本帖最後由 nt1972 於 2015-7-31 06:06 AM 編輯
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材料:(2人分量=869kcal)tvb now,tvbnow,bttvb9 X! x" b! t( z. V: w
金菇.....半包TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 i s; r: [2 V) r& U* f4 A7 e& t
靈芝菇.....半包
7 u+ X* N! o e. C: l# R蘑菇.....4個
p8 L. G6 v. G3 btvb now,tvbnow,bttvb雞肉.....120克
2 j' e* W5 x( S5.39.217.77:8898粟米.....1/3 碗公仔箱論壇: z9 q* ]5 l0 \5 y) h
米.....2/3 碗
" G( Z+ ^! h* l7 W蒜頭.....2瓣tvb now,tvbnow,bttvb: J3 [$ m( _) g0 x$ c
紹興酒.....1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* i3 w+ v! L D: ?% P3 I6 a$ {
油.....1茶匙
1 D. T# y* X w- q雞湯.....1/2碗
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2 C+ V! u9 C: m/ h. y5 {# W6 ~tvb now,tvbnow,bttvb雞肉醃料:5.39.217.77:88982 ^: ~ u2 l( m' x' u
生抽.....1茶匙# v6 z- E1 N- e4 O7 D# H- W
胡椒粉.....1/2茶匙
6 t& E+ u/ @2 ?, J1 x+ U生粉.....1茶匙
2 k, j% E1 U, Z1 d& N/ _5.39.217.77:8898' U! {* L) U* U7 K0 S* |4 ~
3 \. E6 k( s1 A3 z+ u% c5 t做法:tvb now,tvbnow,bttvb5 M; Z S! Z2 p0 B7 ]
1.靈芝菇、金菇及蘑菇去蒂,用乾布抹淨。靈芝菇及金菇拆散,蘑菇切粒。tvb now,tvbnow,bttvb2 @ c, U# U, f! `
/ U$ b; J& t) X' T: M( E2.蒜頭去衣,剁碎成蓉。
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3.雞肉去皮及脂肪,洗淨,瀝乾,切粒,用雞肉醃料醃好。+ b" e$ q4 S# n, x. y# t
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4.燒熱易潔鑊,下油,放入蒜蓉炒香,加入雞粒炒至半熟後,加入靈芝菇、金菇及蘑菇炒至軟身,加入紹興酒,炒至開始乾身,盛起。公仔箱論壇& w3 m! t. m9 ^
2 r3 P5 ]+ g/ Btvb now,tvbnow,bttvb5.白米洗淨,放入電飯煲內,調校米水至較正常略少,水滾後放入(4)及粟米,煮至熟透,上碗即成。 |