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[中式食譜] 薄荷千島骨


, k( m& T) ]6 j* |( c0 Z1 W5 q0 xtvb now,tvbnow,bttvb材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* J8 U. V' b6 H1 b) }  Q( O
有骨豬扒4塊、洋蔥(切塊)1個、蒜頭(切蓉)2瓣、油1湯匙、薄荷葉(切絲)約20片、千島醬 1/3杯、糖1茶匙、鹽適量
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醃料:
. U% d) U; i3 o: i% _% S薑汁3茶匙、鹽2茶匙、豉油1湯匙、胡椒粉少許
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做法:5.39.217.77:8898& s' N7 d( r# Q
1.豬扒洗淨抹乾水分,用刀背將豬扒略為拍鬆,再一開四切成小塊與醃料同醃至少半小時。
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2.下油燒熱鑊,將豬扒煎至金黃熟透。
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5 d- M1 f0 M5 n# `! X( D4 Y/ n3.加入洋蔥和蒜,炒至有香味時下千島醬和其餘調味略炒。5.39.217.77:8898+ |3 e6 W6 \5 I  d
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4.最後加入薄荷葉即可上碟。
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