[中式食譜] 香辣羊腩

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8 H6 l% a5 @2 [( X3 X材料：
* R) {) N5 r! s' u5.39.217.77:8898羊腩600克、辣椒1隻、蒜茸、乾蔥茸各2茶匙、辣豆瓣醬1湯匙半、磨豉醬2茶匙、冰糖碎2茶匙、紹酒1湯匙公仔箱論壇' m, h% {9 K, G7 ~7 S  u
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' ]; C$ p. w- v+ Z' e# }6 ^tvb now,tvbnow,bttvb調味：tvb now,tvbnow,bttvb# n, G* L# V2 x  j9 Z& U
鹽半茶匙、生抽2茶匙、胡椒粉少許5.39.217.77:8898% u" S. f$ u  [3 I  u1 \& j- S
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做法:
2 M& R9 A% v4 A0 @: N3 i" z1.羊腩先飛水過冷河，辣椒去籽，切碎；蒜頭切碎，乾蔥切碎。tvb now,tvbnow,bttvb0 H. ^  o. {, R. V5 }9 w* Q2 j

' {$ `1 e8 x; gtvb now,tvbnow,bttvb2.燒油1湯匙，加入蒜茸、乾蔥茸、辣椒加入羊腩炒透，灒入少許酒，辣豆瓣醬炒勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 a' I; L) D) F# N4 W

2 }5 w1 o- @* T$ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.加入調味料及水1又1/3杯，炆煮約50分鐘至收汁。
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