tvb now,tvbnow,bttvb( U3 I$ M; v2 t" U h
材料:
4 T% E" c$ F, _2 h3 T" S4 t* z+ m5.39.217.77:8898羊腩600克、辣椒1隻、蒜茸、乾蔥茸各2茶匙、辣豆瓣醬1湯匙半、磨豉醬2茶匙、冰糖碎2茶匙、紹酒1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb- E$ H' y+ Q. u3 Q I" ?* M
6 p8 R6 s9 {5 q) W$ l. I: P% J9 L
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! G+ \1 _$ s" L$ u
調味:5.39.217.77:8898( @5 @9 M3 w8 k/ p# h$ b+ g4 m
鹽半茶匙、生抽2茶匙、胡椒粉少許tvb now,tvbnow,bttvb% ~, B$ l$ P N+ W
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& v' B4 V$ P( F! O6 X
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 X/ [3 k- W. K& b9 `8 M+ U
做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 n" v( b& V/ ]) w! }! z
1.羊腩先飛水過冷河,辣椒去籽,切碎;蒜頭切碎,乾蔥切碎。
* I2 n+ Z3 P& CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 x! m: n& X, p- }
2.燒油1湯匙,加入蒜茸、乾蔥茸、辣椒加入羊腩炒透,灒入少許酒,辣豆瓣醬炒勻。
- d' N& i. m; G7 {* G# Y- w! [0 |, a0 y2 q% J- s7 K7 C
3.加入調味料及水1又1/3杯,炆煮約50分鐘至收汁。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ?' D: T0 s5 B) N. ?
公仔箱論壇' E7 A% I. L* ^; `8 V- F
|