[中式食譜] 香辣羊腩

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9 u6 L  ^# ?5 W. W0 N5.39.217.77:8898材料：公仔箱論壇7 s$ U, I% K9 \% X4 h! \3 Y7 w
羊腩600克、辣椒1隻、蒜茸、乾蔥茸各2茶匙、辣豆瓣醬1湯匙半、磨豉醬2茶匙、冰糖碎2茶匙、紹酒1湯匙
; l* j( O( g& I0 ~/ Ptvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& _" x& R% x/ i' n. M$ C
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調味：
+ F  h9 g) R0 n  C6 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽半茶匙、生抽2茶匙、胡椒粉少許
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公仔箱論壇. |1 Z4 }& I2 r* ~# V
做法:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Q  a6 K5 d" _; n$ }1 `) e
1.羊腩先飛水過冷河，辣椒去籽，切碎；蒜頭切碎，乾蔥切碎。tvb now,tvbnow,bttvb1 o& l6 V0 d  }! j9 J

8 {: M( f6 ~) E3 a5.39.217.77:88982.燒油1湯匙，加入蒜茸、乾蔥茸、辣椒加入羊腩炒透，灒入少許酒，辣豆瓣醬炒勻。5.39.217.77:8898+ e) g- g; u; J

; d# P! E7 M4 |% [( t% O公仔箱論壇3.加入調味料及水1又1/3杯，炆煮約50分鐘至收汁。$ P  z. U0 S# C  U$ S

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