最新的阿茲海默症研究有個明顯主題,那就是改變生活方式,以保護你的腦部。
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科學家要證實一些實驗藥物是否能至少延緩阿茲海默症症狀,將需要幾年時間,但是對全球逐漸老化的人口而言,目前就有相當比例人口有罹患阿茲海默症的風險。% L9 y- m3 O' x! d) m; t. G. I
6 X7 t4 }* g+ Z 紐約愛因斯坦醫學院(Albert Einstein College of Medicine)的李普頓(Richard Lipton)博士表示,改變生活方式「看起來比截至目前的醫藥研究更有希望」。
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4 H3 l+ A- M& q0 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 阿茲海默症協會國際會議(Alzheimer's Association International Conference)最新研究,提供5個守護腦部,避免喪失記憶的小撇步:/ R6 L3 w! l4 Q7 U0 ?5 s5 Q8 b
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一、改善睡眠品質$ f8 t% |+ W7 R4 z ^4 o
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二、讓腦子有事做
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三、運動& W* W* z( Z) k# v9 H
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四、注意心理健康
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+ n( J& J( R. R& y 五、健康飲食 |