返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 防阿茲海默症 新研究:改變生活方式

最新的阿茲海默症研究有個明顯主題,那就是改變生活方式,以保護你的腦部。
7 H/ E- B* j2 l0 S: o& ltvb now,tvbnow,bttvb! Z( t% D, N% [& m
科學家要證實一些實驗藥物是否能至少延緩阿茲海默症症狀,將需要幾年時間,但是對全球逐漸老化的人口而言,目前就有相當比例人口有罹患阿茲海默症的風險。
( e* A8 m& z. ^公仔箱論壇公仔箱論壇8 Q. ^" v; q3 Y0 @6 a
紐約愛因斯坦醫學院(Albert Einstein College of Medicine)的李普頓(Richard Lipton)博士表示,改變生活方式「看起來比截至目前的醫藥研究更有希望」。
' f- @$ u1 W, n$ W+ d. E公仔箱論壇
: c% }" B7 U/ h  S4 m2 \, X% c7 M 阿茲海默症協會國際會議(Alzheimer's Association International Conference)最新研究,提供5個守護腦部,避免喪失記憶的小撇步:
5 G8 j% s5 k" U3 e公仔箱論壇
- O( J! X; y; N# ]: v0 _6 i% F公仔箱論壇 一、改善睡眠品質
1 b9 s; i" v/ Y- y5 d3 |2 u- d! |" q4 ?- g( _
二、讓腦子有事做
& i& c4 W" q: P' m; E# V6 F/ c3 D. u! o& j2 w4 s$ o
三、運動公仔箱論壇( [" F2 r1 U$ c) ?# l5 y, B* s+ F

# X% w, O4 Z6 x9 b7 V2 ` 四、注意心理健康
! n2 @3 Y6 f* K2 E) wtvb now,tvbnow,bttvb# d& l/ Z2 h$ y- {, Z: f* ^
五、健康飲食
1

評分次數

  • soforlee

返回列表