最新的阿茲海默症研究有個明顯主題,那就是改變生活方式,以保護你的腦部。
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科學家要證實一些實驗藥物是否能至少延緩阿茲海默症症狀,將需要幾年時間,但是對全球逐漸老化的人口而言,目前就有相當比例人口有罹患阿茲海默症的風險。
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$ S$ Q. U- w i6 \* K公仔箱論壇 紐約愛因斯坦醫學院(Albert Einstein College of Medicine)的李普頓(Richard Lipton)博士表示,改變生活方式「看起來比截至目前的醫藥研究更有希望」。
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5 x% D# k) n* M' L- P4 B, }8 i+ p7 L5.39.217.77:8898 阿茲海默症協會國際會議(Alzheimer's Association International Conference)最新研究,提供5個守護腦部,避免喪失記憶的小撇步:5.39.217.77:88985 p7 w. @0 J$ H' ?$ W1 j1 C4 l* A* Y
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一、改善睡眠品質公仔箱論壇! O& a6 X% ^* x
! l' q! ^! u* a) s6 Dtvb now,tvbnow,bttvb 二、讓腦子有事做
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三、運動
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四、注意心理健康tvb now,tvbnow,bttvb9 ^9 v1 c. v% z9 o- J1 r
& Y7 c" e4 X# R3 f9 |公仔箱論壇 五、健康飲食 |