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材料：tvb now,tvbnow,bttvb2 Q8 S. z2 Q+ N/ D4 D- _4 ^- y. U
排骨半斤、有機芹菜(切粒)2棵、急凍有機粟米粒1碗、紅蘿蔔(切粒)半條、梨(切粒)1個、洋蔥(切粒)半個、番茄(切件)1個、蜜棗1粒、薑1片、鹽1茶匙
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$ l0 l6 {3 ^2 `做法:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 [! g- `( }3 Q( \ k3 B
1.煮滾水，下薑，將排骨飛水。tvb now,tvbnow,bttvb% }' e- N1 W5 q5 _2 l& @
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2.粟米粒洗淨，梨及番茄洗淨切件備用。7 V5 u7 z: c3 l
4 h9 n( ^: \# |( S: V Y" ?# iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.芹菜、洋蔥及紅蘿蔔切粒。公仔箱論壇& `1 B0 ~6 Z( x' ]0 R
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4.煮半煲滾水，放入急凍有機粟米粒、紅蘿蔔、洋蔥、排骨、蜜棗大火煮滾後，再以小火煮1小時，有機芹菜及梨後下，約熄火前5分鐘下，最後下鹽調味即可。+ @9 j* Z% a& j3 |5 v
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2 t8 b c1 Z8 A+ K1 r都市人煙酒過多，容易令體內積聚毒素和致癌物質。此湯加入梨和洋蔥，加熱過的梨汁具加速排出體內毒素的功效，洋蔥則能殺菌和增強抵抗力。此湯可每日飲，飲湯食湯渣代為一餐，對保持腸道健康和排毒瘦身有幫助。
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發表於 2015-7-27 05:36 PM
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