% W8 i6 ^: t( W# U! i3 |5.39.217.77:8898材料：* H$ b0 V, U1 N6 H
排骨半斤、有機芹菜(切粒)2棵、急凍有機粟米粒1碗、紅蘿蔔(切粒)半條、梨(切粒)1個、洋蔥(切粒)半個、番茄(切件)1個、蜜棗1粒、薑1片、鹽1茶匙
1 b: x2 `3 s8 W2 ^2 c4 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇 }. A' P! y* h7 b" f; h+ f4 V' q! w
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做法:
! p3 ]- [. q2 b6 C! e q ~tvb now,tvbnow,bttvb1.煮滾水，下薑，將排骨飛水。( b, W+ Z! Z( ? [/ Z9 O4 k$ t: w
/ ?+ p* ^3 A0 l ^" B公仔箱論壇2.粟米粒洗淨，梨及番茄洗淨切件備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 b0 Y6 r/ Z' G6 k) a1 n
+ f6 J3 o/ \ R9 e9 I! y+ q5.39.217.77:88983.芹菜、洋蔥及紅蘿蔔切粒。
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4.煮半煲滾水，放入急凍有機粟米粒、紅蘿蔔、洋蔥、排骨、蜜棗大火煮滾後，再以小火煮1小時，有機芹菜及梨後下，約熄火前5分鐘下，最後下鹽調味即可。
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都市人煙酒過多，容易令體內積聚毒素和致癌物質。此湯加入梨和洋蔥，加熱過的梨汁具加速排出體內毒素的功效，洋蔥則能殺菌和增強抵抗力。此湯可每日飲，飲湯食湯渣代為一餐，對保持腸道健康和排毒瘦身有幫助。& q2 U* Q# q% @* _9 ~, ~/ z
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發表於 2015-7-27 05:36 PM
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