( K1 t# G$ K# d. [$ z8 }公仔箱論壇材料：
$ Z; ~$ l0 m7 \: y8 [0 V( t7 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。排骨半斤、有機芹菜(切粒)2棵、急凍有機粟米粒1碗、紅蘿蔔(切粒)半條、梨(切粒)1個、洋蔥(切粒)半個、番茄(切件)1個、蜜棗1粒、薑1片、鹽1茶匙公仔箱論壇' U( l! L; |+ |5 H" z. c
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: N& \. V' Q9 C3 e0 P. ]公仔箱論壇做法:tvb now,tvbnow,bttvb9 P6 L7 ^) i: c z3 S4 C/ u
1.煮滾水，下薑，將排骨飛水。& U4 |% S4 @- c2 w- o, A. h* V
8 Z: i* _$ K' }! c3 H2.粟米粒洗淨，梨及番茄洗淨切件備用。
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. U3 x" E& ^( E3.芹菜、洋蔥及紅蘿蔔切粒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- |" Q3 p0 t2 ^% V5 |5 L5 t" e
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4.煮半煲滾水，放入急凍有機粟米粒、紅蘿蔔、洋蔥、排骨、蜜棗大火煮滾後，再以小火煮1小時，有機芹菜及梨後下，約熄火前5分鐘下，最後下鹽調味即可。
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都市人煙酒過多，容易令體內積聚毒素和致癌物質。此湯加入梨和洋蔥，加熱過的梨汁具加速排出體內毒素的功效，洋蔥則能殺菌和增強抵抗力。此湯可每日飲，飲湯食湯渣代為一餐，對保持腸道健康和排毒瘦身有幫助。5.39.217.77:8898+ K' I5 R$ `: B2 C$ P
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發表於 2015-7-27 05:36 PM
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