7 \) Q( }$ h# a8 _/ {3 A0 F5.39.217.77:8898材料：
9 V+ N& |+ G9 ?1 t, K5.39.217.77:8898排骨400克、醃子薑200克、青紅椒各1隻、蒜頭1瓣, Q" e/ ^. ]) r3 ?- D
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7 P( x0 s# M5 q# K5.39.217.77:8898醃料：
8 [" M" y+ A- R' O5 N& L* |鹽1/2茶匙、糖1/2茶匙、薑汁1/2茶匙、紹酒1茶匙、胡椒粉少許、生粉2茶匙、水2湯匙
: l- y' W2 I N/ c5 f: p6 u5.39.217.77:8898公仔箱論壇6 d7 I9 m* a5 F, |# j
2 w( ?' U! y: ]5 |, l) V+ a公仔箱論壇調味(拌勻)：0 |6 J7 c/ A0 k$ i3 x9 h- ?: x
鹽1/4茶匙、生抽1/2茶匙、老抽1/4茶匙、蜜糖1湯匙半、生粉1茶匙、水2湯匙、醃子薑的醋汁3湯匙
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做法: tvb now,tvbnow,bttvb7 A/ f* { T2 |- }! h: O" I
1.排骨斬件，洗淨瀝乾，加醃料拌勻，略醃片刻。+ j6 I. N6 {! F- ~
" Q2 d! n3 ?$ q' d公仔箱論壇2.醃子薑切片，青紅椒去核切塊，分別把青紅椒及排骨泡油，盛起。# B7 D: m: I: L2 {% f6 `8 v
5 a) ?1 v% N1 y/ |0 p7 T5.39.217.77:88983.鑊中加入少許油，爆蒜頭，下排骨及醃子薑略炒，下調味煮一會，加青紅椒，兜勻，至汁收即可上碟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 N4 q n: o. c( g6 _! x: _
# s5 T5 X; L3 h# W5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 b6 R, r! U# N [
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發表於 2015-7-27 05:35 PM
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