室外每天都是 30 多度的高溫，凍飲自然大受歡迎，港式的凍檸茶、凍奶茶，冰涼解渴，來一杯即可稍解暑氣，但這些用濃茶調配的飲品，飲得太多有可能成為腎石出現的伏綫，而沒有味道的白開水對身體才是有益之選。tvb now,tvbnow,bttvb: q6 E' t7 i+ q! p- x& v- u& P0 i
/ M0 D$ }$ h' N+ \ W
任職司機的李先生，每天長時間都是坐在車內，每次上廁所便放下車子不顧，所以他平日盡量少喝水，但吃飯或下午茶時就少不免一杯香濃滑溜的凍奶茶。最近他總是覺得左邊腰腹位置「掩掩痛」，經檢查後發現腎臟有腎石阻塞造成腎炎。
3 [8 Y$ ?1 w' `3 ?' g
$ z5 w1 ^9 U1 t5 j9 e* T飲水不足致尿太濃 ~( a/ D/ W1 j
. z% q9 H3 Q5 u6 X2 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腎石的形成主要是腎臟內積聚過多雜質，但又無法透過尿液排出體外。這些沉澱物在長時間累積下會不斷增大，最終變成腎石。泌尿科專科醫生傅錦峯指出，少量的雜質可以隨尿液排出體外，但若身體水份不足，尿液濃度過高，就會有結晶體產生及沉澱。
5 |* F8 O, j; b6 Q; E
; c% ]+ w E# s% x5.39.217.77:8898大部分的腎石都與飲食習慣有關，例如飲水太少，又或飲水夠但出汗太多，都會令小便濃度上升。而雜質多少也與食物有關，由於腎石以草酸鈣結石為多，進食含高草酸成分的食物，如用濃茶調製的檸檬茶及奶茶等等，都可能會增加患腎石的風險。此外，一些先天性遺傳因素，也會增加腎石的形成。
2 A5 ]6 _1 A3 x, z" M
q2 N4 f. ~6 ]0 h7 e: ^. _8 h公仔箱論壇腎生石風險約 10%
* f9 P& t; J; u# b ~' t5 k. B8 ^- ^ s
# Q9 |& H' ^* E7 g+ I1 G腎石不但可以存在於腎臟，有時也會跌出走到輸尿管甚至膀胱。而腎石更是相當普遍，外國研究發現每人一生有 10% 機率生腎石。公仔箱論壇: y Q( d: o6 {! I' d9 y6 a
/ B0 i$ O5 ]4 ~+ \. `4 M# ^/ g5 V' qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腎石患者以中年以上人士居多，男性較為常見，尤其常見於「唔多飲水」的行政人員、在炎熱環境工作的廚師和流汗多的地盤工人等。
w0 ]) J2 u7 q% k7 c$ v5 _
6 x. B z9 d8 d; @腎石很多時也沒有明顯徵狀，但當腎石阻塞尿液出口時，便可能會引起腎炎、發燒甚至腎衰竭，若沒有及時治理有機會「塞壞個腎」，而結石跌出後阻塞輸尿管則可引起令人「典床典蓆」的腰痛、小便帶血等情況。5.39.217.77:88989 `8 G) P1 d5 G" q
1 T& W8 e/ M2 i7 a: X事實上，細小的腎石可以隨着尿液排出體外，而外國指引亦指小於 3 毫米及沒有引起徵狀的結石，只需監察而毋須處理，但較大的結石就「無得留低」。
$ V3 X$ A8 a) S2 m6 Y yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ f/ O7 \6 h- K/ F$ R5.39.217.77:8898體積大的腎石不但容易造成阻塞的問題，而且會壓迫腎臟令組織變薄而失去功能，因此必須以藥物或手術方式拿走結石。不過，藥物的作用較為被動，主要是放鬆尿管令結石容易走出。至於手術則有體外衝擊波碎石、微創的內窺鏡及穿刺腎臟等方法。' G; N' o) t# p" [. k
& y) n9 W* z" o L公仔箱論壇大粒結石要清走減破壞
" u& O; L! N& J- [* Y, T公仔箱論壇
; _5 E% c7 ^: H4 U" `體外衝擊波較適合處理已跌落輸尿管的結石，結石被震碎後會落入膀胱，再隨尿液排走；而內窺鏡手術則多用於處理在膀胱及近膀胱的輸尿管結石。假如結石仍在腎臟，便要做穿刺腎臟手術以取走結石。
; j" ], S5 |- k公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ o Y& R& l& g6 S
腎石清除後仍有復發的機會，要減低風險就謹記要多飲水，有助減低尿液濃度及減低結石形成。5.39.217.77:88989 M# g) j2 O0 ~9 J3 F7 t9 C
' f) d6 k9 a5 Y3 Z) t9 J0 u; C" t---------------------------------
4 { y' g7 z$ i5.39.217.77:8898
: d. O& ~' J9 ]: r: S知多啲：腎臟功能多tvb now,tvbnow,bttvb) E0 ]% ^. j( _1 K$ j! [, ^2 M$ K! k" v
5 O1 x4 P: N8 w0 m' iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。身體的兩個腎臟就如過濾器，將身體裏經新陳代謝所產生的代謝廢物過濾，然後透過尿液排出體外。除了過濾功能外，腎臟還會調節體內的水份、平衡電解質，亦會分泌賀爾蒙幫助調節血壓、製造血液及骨骼代謝。
/ h8 J3 H6 {' i0 r5.39.217.77:8898
( e# [8 `0 U' n4 r* Y( Q" ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。很多人以為腎有問題可以透過檢查腎功能而知道，但腎臟要受到一定程度的破壞才能從腎功能看到，所以即使腎功能讀數正常也未必代表腎臟無事，有時也需要其他檢查如超聲波，查看是否有結石和其他問題。! h; f: H& S9 b+ X7 v9 k
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 d2 {' j0 G! a* G/ P
---------------------------------tvb now,tvbnow,bttvb4 B+ f, m$ C1 q
tvb now,tvbnow,bttvb4 w- d4 D h* d$ g9 V$ _8 v7 B5 i
預防腎石小貼士5.39.217.77:88987 t- e& \# O( G
% T' w: y! o! N, l3 d, WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。‧飲足夠的水，並以清水為佳。公仔箱論壇6 w, b7 d+ R& b; q* T
tvb now,tvbnow,bttvb& F6 F ~0 c) v) C* g: b
‧少吃含豐富草酸的食物和飲料，如西柚汁、濃茶、菠菜、果仁、花生等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ R1 q+ f+ F& ~/ b* _8 Z4 l
! A7 ?: z ?6 i0 x! p2 I& O‧少吃動物內臟，以免尿酸升高產生尿酸結石。公仔箱論壇$ @3 K* R% C; K2 {* }
5.39.217.77:88989 @* J, ^! C2 U h0 O
‧控制鈉攝取量。 |
發表於 2015-7-26 01:58 PM
| 
