室外每天都是 30 多度的高溫，凍飲自然大受歡迎，港式的凍檸茶、凍奶茶，冰涼解渴，來一杯即可稍解暑氣，但這些用濃茶調配的飲品，飲得太多有可能成為腎石出現的伏綫，而沒有味道的白開水對身體才是有益之選。5 g+ C3 X9 o/ `, s, d+ c
2 o+ l& W$ v. i! k. l% Y* Z( x6 ^/ `tvb now,tvbnow,bttvb任職司機的李先生，每天長時間都是坐在車內，每次上廁所便放下車子不顧，所以他平日盡量少喝水，但吃飯或下午茶時就少不免一杯香濃滑溜的凍奶茶。最近他總是覺得左邊腰腹位置「掩掩痛」，經檢查後發現腎臟有腎石阻塞造成腎炎。
% h% @3 K! s) i8 D0 @tvb now,tvbnow,bttvb
6 G/ Z( A/ |$ V4 |6 \8 \8 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。飲水不足致尿太濃tvb now,tvbnow,bttvb: S& E) P9 [( y0 ]$ ?! L% C% f
|9 }7 s+ o2 E! R9 |公仔箱論壇腎石的形成主要是腎臟內積聚過多雜質，但又無法透過尿液排出體外。這些沉澱物在長時間累積下會不斷增大，最終變成腎石。泌尿科專科醫生傅錦峯指出，少量的雜質可以隨尿液排出體外，但若身體水份不足，尿液濃度過高，就會有結晶體產生及沉澱。公仔箱論壇# ^ L5 B4 T l' ^, S# k( ^) x
6 a J& _) K8 e. v5 i0 \ F# W, U
大部分的腎石都與飲食習慣有關，例如飲水太少，又或飲水夠但出汗太多，都會令小便濃度上升。而雜質多少也與食物有關，由於腎石以草酸鈣結石為多，進食含高草酸成分的食物，如用濃茶調製的檸檬茶及奶茶等等，都可能會增加患腎石的風險。此外，一些先天性遺傳因素，也會增加腎石的形成。
8 a( g0 f, a3 l3 ^8 N3 p: u5.39.217.77:88983 I% ^- d: p) N7 Y# Z' V
腎生石風險約 10%
. e, k, L6 I. W2 B8 {
- _4 ], F8 Q6 X- m" P腎石不但可以存在於腎臟，有時也會跌出走到輸尿管甚至膀胱。而腎石更是相當普遍，外國研究發現每人一生有 10% 機率生腎石。
: R, f' Z! o9 H4 A% `6 R; Z5.39.217.77:8898% O/ w! R, l/ l+ h
腎石患者以中年以上人士居多，男性較為常見，尤其常見於「唔多飲水」的行政人員、在炎熱環境工作的廚師和流汗多的地盤工人等。tvb now,tvbnow,bttvb4 z6 _. z2 ] e
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ \& y) M; U7 N1 r4 r" ?, M
腎石很多時也沒有明顯徵狀，但當腎石阻塞尿液出口時，便可能會引起腎炎、發燒甚至腎衰竭，若沒有及時治理有機會「塞壞個腎」，而結石跌出後阻塞輸尿管則可引起令人「典床典蓆」的腰痛、小便帶血等情況。5.39.217.77:8898. w6 z: I" ?; U
5 U! ]. `( t7 g- Ttvb now,tvbnow,bttvb事實上，細小的腎石可以隨着尿液排出體外，而外國指引亦指小於 3 毫米及沒有引起徵狀的結石，只需監察而毋須處理，但較大的結石就「無得留低」。
+ y, ~0 r" Q2 l" \- \# {( r2 c- Ttvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898' B0 B' ?! p9 K1 W7 p; }
體積大的腎石不但容易造成阻塞的問題，而且會壓迫腎臟令組織變薄而失去功能，因此必須以藥物或手術方式拿走結石。不過，藥物的作用較為被動，主要是放鬆尿管令結石容易走出。至於手術則有體外衝擊波碎石、微創的內窺鏡及穿刺腎臟等方法。tvb now,tvbnow,bttvb+ N9 `) f$ t, A/ ^( f7 D0 [5 J& P! C
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. L5 n$ K+ U6 j# C0 t
大粒結石要清走減破壞
% b; S3 @ P4 b( E6 P& a: E) Ktvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb8 `" h1 Y4 u2 @0 h
體外衝擊波較適合處理已跌落輸尿管的結石，結石被震碎後會落入膀胱，再隨尿液排走；而內窺鏡手術則多用於處理在膀胱及近膀胱的輸尿管結石。假如結石仍在腎臟，便要做穿刺腎臟手術以取走結石。
3 a8 c; ^! A- F* y' k4 W- ^tvb now,tvbnow,bttvb
7 n3 U6 c9 W" U1 V$ H1 z) u& S. d腎石清除後仍有復發的機會，要減低風險就謹記要多飲水，有助減低尿液濃度及減低結石形成。
/ ]6 ] D F" o+ k& e5 z公仔箱論壇
5 N) o* g8 A- ^' g- _2 w' bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。---------------------------------
$ i, Y$ l/ L O3 d8 dtvb now,tvbnow,bttvb3 o% N& G+ W' ], P( G0 h% W
知多啲：腎臟功能多公仔箱論壇1 O. B& B5 s& B l
; U. {( J" { F公仔箱論壇身體的兩個腎臟就如過濾器，將身體裏經新陳代謝所產生的代謝廢物過濾，然後透過尿液排出體外。除了過濾功能外，腎臟還會調節體內的水份、平衡電解質，亦會分泌賀爾蒙幫助調節血壓、製造血液及骨骼代謝。tvb now,tvbnow,bttvb! T3 [0 ~. P4 \4 U; X& {( i
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ I8 S3 ?( @3 _ N2 _
很多人以為腎有問題可以透過檢查腎功能而知道，但腎臟要受到一定程度的破壞才能從腎功能看到，所以即使腎功能讀數正常也未必代表腎臟無事，有時也需要其他檢查如超聲波，查看是否有結石和其他問題。
6 ]( V5 Q3 R$ }9 a( N公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! \) I5 h9 H% j' h! }" U
---------------------------------5.39.217.77:88982 U0 Q/ r6 Y/ T/ j# F
5.39.217.77:88983 P% s$ }. ?4 m$ g/ k4 Z
預防腎石小貼士) p' V+ ?8 d( S
% ?( G- T5 |0 m' Q8 F9 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。‧飲足夠的水，並以清水為佳。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 }9 ?7 b7 q$ o L
' l5 P% \* h. D7 q0 `
‧少吃含豐富草酸的食物和飲料，如西柚汁、濃茶、菠菜、果仁、花生等。5.39.217.77:88985 G* j3 T# Z, `; m( F) e2 G- b
! A1 b( f8 y }7 x5.39.217.77:8898‧少吃動物內臟，以免尿酸升高產生尿酸結石。5.39.217.77:8898 d( M) G' f" O9 x
. X9 ]. p5 L D0 ?# L" B) |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。‧控制鈉攝取量。 |
發表於 2015-7-26 01:58 PM
| 
