材料:5 F, R+ t4 n* j7 b/ P
綠豆.....20克公仔箱論壇4 _3 C6 s5 D' Y O0 K0 t |
赤小豆.....20克5.39.217.77:8898; c. ?8 B) I9 M
黑豆.....20克
% n* Z2 G7 `" l- X6 f+ p! o3 n7 p( ~3 C冰糖及水.....各適量5.39.217.77:88985 L( K/ L; |0 Y
) D5 L+ P# u7 v6 b0 H5.39.217.77:8898/ T9 X9 e5 Z$ c6 f x
做法:
6 b M' X5 `+ `5 t C1.三種豆預先浸泡2小時,連水加入煲中先大火煮滾,收中細火煮15分鐘。期間把真空燜燒壺放入滾水扭實,搖勻5分鐘倒出。倒入豆連水至壺的八成滿,焗至少6小時(通常睡前弄)。
4 A: s$ r- O! o" O. y: _! wtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb' R# T* b' R- ^. ^* u$ J V
2.起床把豆連水倒回煲中再煮滾,加糖,收中火再煮5分鐘即可以吃。 |