材料：
/ @+ T/ d" A% V% _tvb now,tvbnow,bttvb綠豆.....20克5.39.217.77:8898" g! a% A3 Q+ K2 G, g; Y
赤小豆.....20克
! m6 L& z) Q; ^' G! s# S黑豆.....20克
' @1 L |. E7 ?. s$ }; N: w冰糖及水.....各適量
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做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 \0 u6 i) U' K9 S: n$ o' f' |
1.三種豆預先浸泡2小時，連水加入煲中先大火煮滾，收中細火煮15分鐘。期間把真空燜燒壺放入滾水扭實，搖勻5分鐘倒出。倒入豆連水至壺的八成滿，焗至少6小時（通常睡前弄）。
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4 Y: [5 ^0 G2 \/ p* ]2.起床把豆連水倒回煲中再煮滾，加糖，收中火再煮5分鐘即可以吃。 |
發表於 2015-7-26 05:20 AM
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