材料：
! p5 u K( h6 _! W5 C% ^8 }公仔箱論壇綠豆.....20克
) F! W; T0 E$ U" k' A: s赤小豆.....20克
1 @( v1 b1 d: S! Y9 Btvb now,tvbnow,bttvb黑豆.....20克, d8 [; k3 i/ ?& v. n p& z, j
冰糖及水.....各適量9 A/ U$ z; S3 h; e
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做法：' ]! B1 |" R/ f" e/ Z' ~* ^: B
1.三種豆預先浸泡2小時，連水加入煲中先大火煮滾，收中細火煮15分鐘。期間把真空燜燒壺放入滾水扭實，搖勻5分鐘倒出。倒入豆連水至壺的八成滿，焗至少6小時（通常睡前弄）。tvb now,tvbnow,bttvb* k4 X" S) w/ @0 E; B+ N7 V
/ p2 o; U3 }: o1 B* u; K# F# [: w2 w2.起床把豆連水倒回煲中再煮滾，加糖，收中火再煮5分鐘即可以吃。 |
發表於 2015-7-26 05:20 AM
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