[藥膳] 清暑祛濕湯

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材料：  ]3 G6 ]9 v, X% G: O1 T& p
綠豆.....20克
: y' @0 a$ r9 u8 Q3 I1 }tvb now,tvbnow,bttvb赤小豆.....20克
" t2 p: |! k6 |6 n6 R1 utvb now,tvbnow,bttvb黑豆.....20克
) X3 ^! Q& U0 v4 _  _% otvb now,tvbnow,bttvb冰糖及水.....各適量
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& L' S  Y5 K! \) K2 X! a做法：tvb now,tvbnow,bttvb. j4 V1 V' ]8 [0 P
1.三種豆預先浸泡2小時，連水加入煲中先大火煮滾，收中細火煮15分鐘。期間把真空燜燒壺放入滾水扭實，搖勻5分鐘倒出。倒入豆連水至壺的八成滿，焗至少6小時（通常睡前弄）。
5 K* a& V$ d3 e- ^公仔箱論壇
1 X$ a- F' O0 f) j5 g公仔箱論壇2.起床把豆連水倒回煲中再煮滾，加糖，收中火再煮5分鐘即可以吃。