材料：
/ a! r% _+ M1 g8 v4 ?+ L! A0 T9 \公仔箱論壇綠豆.....20克tvb now,tvbnow,bttvb( K+ W, a: [) E6 f9 S5 H
赤小豆.....20克5.39.217.77:88987 ?' x2 u; {* f; c8 n7 `
黑豆.....20克
0 x: I% \. _3 n% [% }公仔箱論壇冰糖及水.....各適量公仔箱論壇9 [, g* }" C1 _( _6 p2 ~& @- `! ~6 F
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1 C1 t; I7 x+ y; a. [- j* x D' V5.39.217.77:8898做法：公仔箱論壇6 h6 E$ v- p+ `/ q' ^3 v
1.三種豆預先浸泡2小時，連水加入煲中先大火煮滾，收中細火煮15分鐘。期間把真空燜燒壺放入滾水扭實，搖勻5分鐘倒出。倒入豆連水至壺的八成滿，焗至少6小時（通常睡前弄）。tvb now,tvbnow,bttvb( j5 w# o J6 M4 F x) O
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2.起床把豆連水倒回煲中再煮滾，加糖，收中火再煮5分鐘即可以吃。 |
發表於 2015-7-26 05:20 AM
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