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材料：tvb now,tvbnow,bttvb; b: a; ^) \4 I5 c! ]4 l* q* e! b9 R
雞扒3塊、子薑350克、菠蘿(切塊)5片、蒜頭(切蓉)2粒、乾蔥(切蓉)1粒、油1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 }: C$ T" Q5 F* H
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' p/ T) N$ n) P" \; m: ? l! @tvb now,tvbnow,bttvb芡汁：
V! ?) F7 U' v- Q5.39.217.77:8898菠蘿糖水1杯、白醋2湯匙、辣椒1隻、鹽適量、生粉水適量" S8 I* `2 L& q6 o: D
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: P: C+ \1 Q% |% O* C: q! j, F
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雞醃料：
9 W: h8 ` t+ T* ~: c鹽1茶匙、豉油1湯匙、米酒1湯匙、胡椒粉少許、生粉2茶匙公仔箱論壇, |( d& w& L" _6 p- _% D
8 i/ v6 `: k6 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: U% J$ v3 ~7 n% G0 i
做法:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) G. X- j% l: k4 h
1.雞扒洗淨切成條狀，與醃料同醃至少15分鐘。
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" F. g1 k9 R1 A$ I5 }* {tvb now,tvbnow,bttvb2.子薑切薄片備用。- `2 @* e" r& }8 K
5 G/ ]' i: {( Z( a5.39.217.77:88983.將油加熱，放雞柳、蒜蓉、辣椒及乾蔥蓉爆至金黃有香味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: E6 g; h6 I/ r, t* W, o
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4.再加入子薑片爆炒一會，加入芡汁。
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5.最後加入菠蘿塊及以生粉水埋芡即可。, |) p- x0 g# v) \
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發表於 2015-7-25 02:27 PM
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