& @$ c6 K; {6 [+ p$ }' U1 @5.39.217.77:8898材料：9 P5 m9 Z( o3 V( @: i, K
雞扒3塊、子薑350克、菠蘿(切塊)5片、蒜頭(切蓉)2粒、乾蔥(切蓉)1粒、油1湯匙
5 g$ h1 Q$ O+ \4 h* t* Etvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇, k4 H( J1 A0 @& m( V( W
" G5 x% h I6 A, z6 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁：
5 ~# F9 h' Q* p" |& E' {* N) ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菠蘿糖水1杯、白醋2湯匙、辣椒1隻、鹽適量、生粉水適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 r. E8 y# T0 b' u
2 e% o5 a. A! w5.39.217.77:88986 x; ]8 L" r, y; V. p! v3 U5 B
雞醃料：1 X% v+ W. O o+ }# g- l' y! D/ P
鹽1茶匙、豉油1湯匙、米酒1湯匙、胡椒粉少許、生粉2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb# y7 g* O' Q# Z! X/ W
7 _, H- h8 f7 k/ jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ f( g! D2 o3 K, ftvb now,tvbnow,bttvb做法:
" c X6 O$ B/ g$ _! ?+ U公仔箱論壇1.雞扒洗淨切成條狀，與醃料同醃至少15分鐘。
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2.子薑切薄片備用。( ~1 x% M. J1 h- K
! s q2 @6 V1 G5 L' X( l( c& [7 ~& O& k5.39.217.77:88983.將油加熱，放雞柳、蒜蓉、辣椒及乾蔥蓉爆至金黃有香味。
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' _: ^: f) u& h; ntvb now,tvbnow,bttvb4.再加入子薑片爆炒一會，加入芡汁。
9 A, {% z$ o6 b6 D" t0 Z( t公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ]+ A+ e. u9 t; H1 r4 ?$ d
5.最後加入菠蘿塊及以生粉水埋芡即可。
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發表於 2015-7-25 02:27 PM
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