材料:
' h4 ?( ?+ x- b: ^& ?# e烏骨雞一隻、豬瘦肉2兩、紅棗去核5-8顆、桂圓2錢、阿膠1兩、陳皮1錢、生薑3片。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 [6 M0 ^ b& o3 Q( l1 q; U
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6 N1 u$ z" J) y6 Stvb now,tvbnow,bttvb作法:
2 ~. S M0 e! c1 Z# {6 O# Z* R$ PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.洗淨前四項材料,並將烏骨雞與豬瘦肉切成小塊汆燙去血水。
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2.阿膠敲碎後置入適量熱水中烊化。, f3 B# E# \2 X9 w, H
6 s- x& f- [( f, x7 q5.39.217.77:88983.將烊化好的阿膠裡,加入桂圓、生薑片、陳皮置電鍋中加熱約半杯水燉。
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4.將烏骨雞、瘦肉與燉好的藥汁一起放入燉鍋內,再加入開水淹過食材,大火滾後,再以小火。燉30分鐘左右,加適量鹽、胡椒粉調味即可食用。5 D% D% V/ t1 r% [- r/ e9 ?
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說明:
- ]- r9 _9 F0 f4 \4 [7 g. `公仔箱論壇此湯可滋陰養顏美容,烏骨雞,性味甘平色黑入肝腎,可補血益陰,除虛勞嬴弱,陰回熱去,則津液自生。阿膠,性味甘平亦入肝腎,除可補血止血外,可滋陰潤燥,但因阿膠較為滋膩,故需酌加陳皮以去其滋膩之性。 |