* l) `' s$ {! P材料：tvb now,tvbnow,bttvb; N+ H; w7 r: C; E9 H* {/ X
排骨半斤、有機芹菜(切粒)2棵、急凍有機粟米粒1碗、紅蘿蔔(切粒)半條、梨(切粒)1個、洋蔥(切粒)半個、番茄(切件)1個、蜜棗1粒、薑1片、鹽1茶匙5.39.217.77:8898& d& b; J$ |4 H C4 a
; \' [' v' p, x4 \公仔箱論壇
5 ~, i. d3 p6 n1 R. S2 c7 t. t: A, NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:5.39.217.77:8898# {" d" t0 g' v# Y& V
1.煮滾水，下薑，將排骨飛水。
6 U1 c! ]& s" ?2 T3 ~, h1 _- tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ B8 R+ P, a8 |7 E4 S9 ~% ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.粟米粒洗淨，梨及番茄洗淨切件備用。
, c, B- S. c B* \公仔箱論壇
6 R' h4 p' O+ E5.39.217.77:88983.芹菜、洋蔥及紅蘿蔔切粒。
3 Q1 {3 _& h3 T" G: {" J6 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb& A; U% Z, F. ]4 B/ I
4.煮半煲滾水，放入急凍有機粟米粒、紅蘿蔔、洋蔥、排骨、蜜棗大火煮滾後，再以小火煮1小時，有機芹菜及梨後下，約熄火前5分鐘下，最後下鹽調味即可。tvb now,tvbnow,bttvb& Q6 Q. |9 n: Z, |( V+ c6 ~
5.39.217.77:8898) i% {( `6 l, w
tvb now,tvbnow,bttvb7 u; e6 I# G* U! N( t9 Q0 K
都市人煙酒過多，容易令體內積聚毒素和致癌物質。此湯加入梨和洋蔥，加熱過的梨汁具加速排出體內毒素的功效，洋蔥則能殺菌和增強抵抗力。此湯可每日飲，飲湯食湯渣代為一餐，對保持腸道健康和排毒瘦身有幫助。
! K* @: T: m4 n' E% o3 _3 z6 f+ P/ |) D7 L
|
發表於 2015-7-21 02:15 PM
| 