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材料：
m. L% [, {$ R+ L7 B7 L* z+ o公仔箱論壇排骨半斤、有機芹菜(切粒)2棵、急凍有機粟米粒1碗、紅蘿蔔(切粒)半條、梨(切粒)1個、洋蔥(切粒)半個、番茄(切件)1個、蜜棗1粒、薑1片、鹽1茶匙5.39.217.77:8898" D" Y7 W9 U; Q9 b' i
3 K7 T$ ]8 J& l; L" b& U# STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- b6 N( o( L% f' X做法:6 m. P. L; e2 b, ?$ ?
1.煮滾水，下薑，將排骨飛水。* v$ T: E- ]; Z
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2.粟米粒洗淨，梨及番茄洗淨切件備用。
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# R. E5 [( o* k9 N5 _tvb now,tvbnow,bttvb3.芹菜、洋蔥及紅蘿蔔切粒。1 K; |, E2 x/ ~9 H* _% \* {6 `
6 U0 ^$ }3 v! |4 S/ b1 z4.煮半煲滾水，放入急凍有機粟米粒、紅蘿蔔、洋蔥、排骨、蜜棗大火煮滾後，再以小火煮1小時，有機芹菜及梨後下，約熄火前5分鐘下，最後下鹽調味即可。tvb now,tvbnow,bttvb/ B) [% f/ s- Z7 r
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都市人煙酒過多，容易令體內積聚毒素和致癌物質。此湯加入梨和洋蔥，加熱過的梨汁具加速排出體內毒素的功效，洋蔥則能殺菌和增強抵抗力。此湯可每日飲，飲湯食湯渣代為一餐，對保持腸道健康和排毒瘦身有幫助。
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發表於 2015-7-21 02:15 PM
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