O1 a. R; O' ^% Q1 _5 Q: b& u材料:
; n1 t/ h8 `1 [! B公仔箱論壇秋葵200克、免治豬肉100克、乾蔥2粒（切片）、蒜1粒（切片）、欖菜2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% y A: l' E* ?, o0 u8 {
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5 q: O% Y7 w- R* N) h5 h公仔箱論壇調味醃料：
4 B( X& n1 i( p8 ?' ?5.39.217.77:8898生抽1茶匙半、糖半茶匙、生粉半茶匙、清水1茶匙 芡汁： 清水5湯匙、蠔油2茶匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙
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$ L% J/ h2 ?1 U" e& gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法: 公仔箱論壇7 D& S B& I w
1.秋葵切去頭部，其餘斜切段。
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2.免治豬肉與醃料拌勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; v( \; C9 M" r, _$ @
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3.燒2至3湯匙油，下秋葵以半炒半煎的方式炒透，加入乾蔥片炒香，取出。4 F# Q+ o& t1 `, u( p
+ I8 f5 E4 ?5 f( d- v7 P) M公仔箱論壇4.再燒1至2湯匙油爆炒免治豬肉，加入蒜片兜炒，下欖菜及秋葵回鑊炒勻，注入芡汁炒至入味，即可上碟。9 O& c9 V; s8 M N/ Y
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發表於 2015-7-21 02:14 PM
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