9 p0 [2 X7 R9 ~tvb now,tvbnow,bttvb用料
# R3 V" c8 q$ i: p( n公仔箱論壇就有鮮荷葉半塊、冬瓜1斤及赤小豆、扁豆、生薏米、眉豆各1兩% Z1 ~& E# o0 r" x5 ^
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首先洗乾淨冬瓜切件，切細粒啲方便出味呀，仲有要連冬瓜皮、瓜瓤和瓜仁一齊煲$ b4 Z5 Z, R5 L
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6 H7 A1 ~$ m* ` p4 D/ _* E5.39.217.77:8898所有豆豆浸洗備用- ~( R$ _0 H+ o! n0 F
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1 s/ ~0 t1 [' o. q7 A: Z$ WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。半塊荷葉係菜檔買冬瓜送嘅，所以雖然個外表就唔係咁靚，不過唔好浪費嘛
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4 i* x8 `- y3 u2 r- c公仔箱論壇荷葉洗乾淨之後，剪成細細塊備用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! H( v8 b$ I% U$ w
2 j/ G0 A2 X2 O4 I4 F* g5 R+ Ftvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" }9 ]4 m0 V# ^3 l' y. e
除荷葉外，當所有材料全部放入1.5公升水煲內公仔箱論壇7 C* E( ~4 M9 s, a6 G: C
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待水滾後轉用細火煲30分鐘TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 v. A! P* X) T# i7 I* t
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: U+ k, p: d) XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。最後放入荷葉後再用大火煲多十分鐘
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" W8 U; y9 M( w% h m: E! b" e煲好之後待涼入樽，咁就可以飲得啦tvb now,tvbnow,bttvb6 L$ U6 b: |, z u/ G' E
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* Q, u( G* C) H% k7 G5 b" m2 I, d飲落好重冬瓜味，但又唔會有嗰一陣藥材味，所以小小豬都好肯飲，仲唔洗我提就好快飲晒一大杯啦！, b% e1 Q9 I; u& I1 ^( v* ~0 n
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依個荷葉冬瓜水有健脾益氣，消暑袪濕功效，無論老幼都適合飲用。所以就算唔係小暑，係依個炎炎夏天煲多啲嚟飲，消消暑都唔錯呀！
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" ?0 O( b# I. z9 E3 E% i7 T+ e9 y, itvb now,tvbnow,bttvb溫馨提示：, S' t1 ?; p) p! n
- 嚟緊7月23日就係大暑，可以考慮試下煲依個冬瓜水嚟消暑啦！
3 t3 Z3 W* V1 X- Z/ x# m) K' H公仔箱論壇- 藥材依方面都係好因應個人體質，所以記得煲之前了解下自己，或者問下相熟藥材店職員，依個藥方啱唔啱飲呀！- i9 ^% j$ ]/ X& h k' U& V7 P1 i
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發表於 2015-7-20 01:13 PM
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