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用料
9 A0 \8 m. S; Z+ t' s6 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。就有鮮荷葉半塊、冬瓜1斤及赤小豆、扁豆、生薏米、眉豆各1兩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! d1 F4 F C8 n% I8 D6 X% a
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* b5 I0 a I) w5 O公仔箱論壇首先洗乾淨冬瓜切件，切細粒啲方便出味呀，仲有要連冬瓜皮、瓜瓤和瓜仁一齊煲! {4 ]& D v6 ]" w' W* t: E7 j
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3 ?! B/ Z" {7 t$ T; v0 q7 s7 X7 Z* v公仔箱論壇所有豆豆浸洗備用公仔箱論壇% Q# B9 w5 k" b
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半塊荷葉係菜檔買冬瓜送嘅，所以雖然個外表就唔係咁靚，不過唔好浪費嘛5.39.217.77:88984 U7 V4 S$ c$ P& _* l. S8 G2 Y
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" s# R& W( q) _6 Gtvb now,tvbnow,bttvb荷葉洗乾淨之後，剪成細細塊備用
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7 n" m$ }( e) E- F4 s0 O% S5.39.217.77:8898除荷葉外，當所有材料全部放入1.5公升水煲內
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待水滾後轉用細火煲30分鐘
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! p; W# Q2 d) Z$ U5.39.217.77:8898最後放入荷葉後再用大火煲多十分鐘 N% A& ]) P8 ~9 n |, w2 z; P
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煲好之後待涼入樽，咁就可以飲得啦
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7 s5 F4 W$ y+ {飲落好重冬瓜味，但又唔會有嗰一陣藥材味，所以小小豬都好肯飲，仲唔洗我提就好快飲晒一大杯啦！
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依個荷葉冬瓜水有健脾益氣，消暑袪濕功效，無論老幼都適合飲用。所以就算唔係小暑，係依個炎炎夏天煲多啲嚟飲，消消暑都唔錯呀！
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溫馨提示：
& L/ }. L9 O. f7 c' E: S7 g. T1 H( Q# \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 嚟緊7月23日就係大暑，可以考慮試下煲依個冬瓜水嚟消暑啦！
+ W' K7 K- C2 s9 X( C% Y) E5.39.217.77:8898- 藥材依方面都係好因應個人體質，所以記得煲之前了解下自己，或者問下相熟藥材店職員，依個藥方啱唔啱飲呀！) ~3 R- ?5 m7 G' z) T+ c. j. j
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發表於 2015-7-20 01:13 PM
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