' b. \9 h4 y2 l* G材料: 5.39.217.77:8898' X- p2 |3 Z8 F
急凍魚肚200克、加菲蟹肉80克、竹笙40克(已浸發)、雞蛋1隻(拂勻)、清雞湯800毫升、薑片2片、芫荽碎3湯匙
+ T$ O. c1 o: L' ^- k* R9 M5.39.217.77:8898
" j+ T5 {' D0 J3 U+ T9 |# oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Q6 m* z0 J: i
調味:
* G4 x! X% G- W/ q公仔箱論壇麻油少許、胡椒粉少許
3 v" g8 x0 L4 R! K4 a0 B4 L8 vtvb now,tvbnow,bttvb
9 ?8 o3 P0 d; H$ OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898* l- Z0 s" n) n6 X
做法: 公仔箱論壇- r( r; u* V) V* l
1. 魚肚洗淨,切小段備用。加菲蟹肉解凍備用。將浸發竹笙汆水,切小段備用。5.39.217.77:8898# ?8 ?. Z. J$ z% \8 z$ {
: w6 j' ~; p! \7 Z$ ~
2. 將清雞湯及薑片煮滾1分鐘。
9 [+ h& a, X B2 A5.39.217.77:88985.39.217.77:8898* V: Y+ K, Y& K" R
3. 下魚肚及竹笙煮3至4分鐘至軟身,加入加菲蟹肉拌勻,下麻油、胡椒粉。
3 f' }- U! J' p! ^6 otvb now,tvbnow,bttvb
% U7 b! m) ] M4. 以生粉水埋芡,拌入雞蛋,攪成蛋花,撒上芫荽碎即成。
( K9 G+ @& a) p* L; e. R" a5.39.217.77:8898
0 h7 ?7 s k" w2 h7 D$ [2 f. j5.39.217.77:8898 |