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[中式食譜] 金瑤臘肉扒野生娃娃菜

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材料:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 l9 q2 C2 r- D. f, E8 s
臘肉50克(蒸熟、切片)、瑤柱30克(浸軟、蒸透)、小花菇25克(浸軟、蒸透及切粒)、野生娃娃菜3棵、蒜蓉1茶匙、薑蓉1茶匙$ V7 Z2 Q0 e3 ?$ v3 M" c$ Z
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 e" T; m* b* y0 n# @4 \; Q
調味:     , j: V5 F3 H: O5 X& C' q0 s
橄欖油2茶匙、清水2湯匙 % b- m6 b" Q$ D3 R3 w) _. @" q

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$ n. e2 l! e: `9 |tvb now,tvbnow,bttvb汁料: tvb now,tvbnow,bttvb: J: B! A& a) ?& F/ n9 f
清雞湯300毫升、蠔油1湯匙、魚露少許、砂糖半茶匙、紹酒2茶匙、麻油及胡椒粉少許
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做法:     
$ D' ?$ F$ x: V5 |; [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.娃娃菜洗淨後,在底部切出「十字」,撕開成4長段。tvb now,tvbnow,bttvb9 \! M4 @6 x! @+ t$ M9 V7 q& r

( P; O9 Q. }- Y! p5.39.217.77:88982.將娃娃菜段排鑊中,加入橄欖油及清水,蓋上鑊蓋以中火焗煮約5分鐘至僅熟,取出排放碟上。- N9 O# J* e1 @) s1 @0 U
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3.蒜蓉及薑蓉下鑊炒香,加入臘肉片炒香,加入瑤柱料及冬菇粒。
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4.加入汁料煮約2分鐘,用生粉水埋芡,取出淋在菜面上即成。. v3 d- K! z% Y- N4 `' o

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