返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 大眼雞苦瓜湯

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# u4 ^! N  @# }
材料:7 K& T1 v% q6 \/ G" Z
大眼雞魚一條400克,苦瓜400克、鹽、薑兩片、食用油適量。
9 I6 }' N( V. |; {7 f4 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 R+ r  b" a' x  yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇# x% w0 N7 F) x% O/ s! I
做法:
' O9 E; P9 e( T3 j8 g& ?" n/ `; |1、將大眼雞魚去皮,洗淨腸肚。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 r/ Z) b' @; q, ?( J8 Q) c
公仔箱論壇+ A" Q4 g$ [2 ?5 ^
2、苦瓜對切去囊,切厚片。
6 t5 C: t' u9 X" }4 G
8 ]4 l* x, z' |6 a0 k) U5.39.217.77:88983、起油鍋,猛火將魚煎至兩面金黃。
- b0 ?3 @5 v" M* ^, Z公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb, E* |4 X2 C$ b7 m' h$ w0 D
4、鍋裡加適量的水,加入苦瓜及薑,大火燒開。
1 b7 n/ [5 h8 C6 k6 S2 i
( \5 t( F. |" z2 ~9 A- RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、燒開後,將材料移至湯鍋,文火煲半小時,加鹽調味就行了。5.39.217.77:8898$ O* s. l. U/ \; h
公仔箱論壇  O$ l) V. F- n' O& {) g) W2 |! ^, k
返回列表