8 c# w: t/ V: n
材料：
" }0 v+ ] H, [) |) c+ U6 F大眼雞魚一條400克，苦瓜400克、鹽、薑兩片、食用油適量。
! N v3 G8 {; e. X, g! DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ z$ S! E8 r% P2 a9 K: utvb now,tvbnow,bttvb
3 ]( c- ?0 c( d2 |6 H% A5.39.217.77:8898做法：
: q4 a8 Q V6 E. t) z& n' Z5.39.217.77:88981、將大眼雞魚去皮，洗淨腸肚。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% T" j( y8 [, D0 C4 j! Z0 ?! A" J% O3 W
d# {: c; g \8 N! Etvb now,tvbnow,bttvb2、苦瓜對切去囊，切厚片。
8 l o+ X' b% }- z: v公仔箱論壇
0 W& B( N1 b. A: {4 }3、起油鍋，猛火將魚煎至兩面金黃。
5 j+ C! T! [$ ]+ r( y1 C) @/ o5 Z2 h公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 j" ^, u9 k+ i, H. [1 ]
4、鍋裡加適量的水，加入苦瓜及薑，大火燒開。公仔箱論壇6 r: G- d$ D' j' d4 V9 s2 g5 ~
! y: L: q* l7 ~6 ?; o; [+ Q
5、燒開後，將材料移至湯鍋，文火煲半小時，加鹽調味就行了。
2 `5 Q( \, m, M" D; d' GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: K5 C4 q# L5 T0 A. v% y |
發表於 2015-7-16 06:29 AM
| 