[健康資訊] 如何預防痔瘡？試試苦瓜和生洋蔥！

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痔瘡是肛門周圍的腫脹血管。當在這些血管中的壓力增加時，它們膨脹並形成小腫塊。痔瘡患者往往會遭遇瘙癢、疼痛等症狀，因此正確合理的痔瘡治療方法是許多患者期盼的。痔瘡是很常見的，但主要影響孕婦和老年人。事實上，我們可以用一些小竅門來預防痔瘡。8 Q/ J! i% b+ k

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# Q, A" }+ @/ h. [4 Y1.合理攝入飲食
1 M  U$ t8 y7 w$ e公仔箱論壇增加飲食中纖維的攝入量：纖維可以軟化大便，減輕痔瘡疼痛，對治療痔瘡有益處。tvb now,tvbnow,bttvb, B; _1 Z" U2 c2 o! O# ^+ q! h
避免加重痔瘡的食物和飲料：某些食物和飲料可以令痔瘡症狀加重，應儘量避免。這些可能的食物包括堅果、辛辣食品、發酵食品、咖啡和酒精等。
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8 I$ c# K# {# a; n, {5.39.217.77:88982.使用小秘方% P7 d3 p/ a/ y3 H9 `
將苦瓜榨汁，將其與黃油牛奶混合，然後飲下。
) C% a3 h! m0 u, p# W! O9 y% E  S, b+ Ztvb now,tvbnow,bttvb對於出血性痔瘡，患者可以咀嚼生洋蔥，然後用糖來消除辣味，一天兩次。如果你能堅持一段時間，這就是治療痔瘡最快的方法之一。（摘自“自然力量”）