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[中式食譜] 上湯蝦球燴露筍

本帖最後由 nt1972 於 2015-7-10 06:03 AM 編輯
6 a( V8 Y6 O* T" w5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 W7 W' d1 O1 l/ J# T: l* O/ L
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材料:     
# V3 g8 e+ }( @' R- j" Q中蝦300克(去殼,去腸)、雪耳半個(浸透)、薑1片、露筍250克、蒜1粒(略拍)、上湯250毫升(1盒)
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5 m( f/ R& c8 |6 V; O( M公仔箱論壇調味:     
; R( E! G) W/ Y, L鹽1/3茶匙、生粉半茶匙、胡椒粉少許
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! V5 A. I3 N, N! w# c9 N公仔箱論壇做法:     
; _) q8 }# d6 z9 Q- v$ e( P公仔箱論壇1.中蝦沖淨並抹乾後,與醃料拌勻備用。
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+ T) @, t% C: ~$ g  @; [2.雪耳浸透後沖淨,撕成小球。燒小半鑊水,加入薑及雪耳煮5分鐘,取出隔淨。
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3.鑊內加入1湯匙油,爆香蒜,再加入露筍兜炒,下雪耳及上湯煮滾,以中火煮至露筍剛熟。公仔箱論壇8 _8 R4 `6 v0 x4 V  d) U
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4.放入蝦球,以猛火煮至轉色,即可上碟。
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