本帖最後由 nt1972 於 2015-7-10 06:03 AM 編輯 tvb now,tvbnow,bttvb% Q- |1 V1 P6 u0 [/ N5 O J* A/ ^
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材料: 5.39.217.77:88987 ?+ T0 G! O. X& `9 {
中蝦300克(去殼,去腸)、雪耳半個(浸透)、薑1片、露筍250克、蒜1粒(略拍)、上湯250毫升(1盒)
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調味:
. D4 Z% p& U4 ^0 P c3 X5 x5.39.217.77:8898鹽1/3茶匙、生粉半茶匙、胡椒粉少許
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) k& p$ q! L, p( E公仔箱論壇做法: m: U% T; |- \: O, o
1.中蝦沖淨並抹乾後,與醃料拌勻備用。tvb now,tvbnow,bttvb# L+ f$ m' J O
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2.雪耳浸透後沖淨,撕成小球。燒小半鑊水,加入薑及雪耳煮5分鐘,取出隔淨。# O# F; [8 W; U( O9 _( W
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3.鑊內加入1湯匙油,爆香蒜,再加入露筍兜炒,下雪耳及上湯煮滾,以中火煮至露筍剛熟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Q# E# S& ]1 O. e2 \* n
6 N) `7 u# r9 u) O公仔箱論壇4.放入蝦球,以猛火煮至轉色,即可上碟。" a" ]5 r* Z7 L0 v" l
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