退化性關節炎是銀髮族很常見的關節問題之一,大多是因為關節老化、磨損所造成的。根據食藥署統計,國人膝關節退化的盛行率約15%,且發生年齡從60、70歲提前至40多歲。到底關節退化該如何處理?健談圖文帶你瞭解退化性關節炎的治療方法。 公仔箱論壇- R( o; } i, \4 @+ E
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肌力訓練,選擇衝擊力較低的運動,如游泳。 5.39.217.77:88981 i& F/ z- [3 y) I: c* M, y! @- M
* q! o8 `6 i0 d: |" Y避免拿重物,並做好關節保暖。 5.39.217.77:8898. x# }1 \ ?0 `, r( P/ P9 g5 q8 r
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服用消炎藥物,但需注意會傷腸胃、肝、腎等副作用。
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% h9 q4 e* W; a2 o( q9 i' y6 Ktvb now,tvbnow,bttvb透過關節鏡手術,進行碎塊移除、半月板或軟骨修整。 7 |* o- b2 J* ?* I
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最嚴重的情況則須使用人工關節置換。
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