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材料： s# M$ K& K! g: y
蝦半斤、青黃甜椒各1隻、紫洋蔥 1個、蒜頭(切蓉) 2粒、菠蘿4片、茄汁3湯匙、白醋1湯匙、水3湯匙、糖少許、鹽適量、生粉水適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! i! d5 h* u S! d+ G2 G
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) o" z! W0 [: _蝦醃料：
" ?* \& } U" Y鹽1茶匙、胡椒粉少許、麻油少許公仔箱論壇4 J N. x8 p: N, y. q [, G1 J
- D- ^3 [$ M+ M3 a$ O9 G3 R1 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ C. f. S6 p) H4 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：, N; J1 t9 f& L; ]9 E
1.各種蔬菜切塊備用。
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4 {' i n% B0 p& W2.蝦去殼(保留尾殼)，去腸洗淨和抹乾水份，於蝦背部輕切一刀起雙飛 (不要切斷)。
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3. 蝦與醃料同醃至少15分鐘。5.39.217.77:88989 u q p9 {& O) g- Y- v
4 R1 E* p. V+ I2 m+ B" otvb now,tvbnow,bttvb4.燒熱油，將蝦和蒜蓉略為爆香，盛起。
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. q$ J& k. ]2 c3 @) W, OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.將甜椒，紫洋蔥爆香，加入調味料略煮。5.39.217.77:88982 y& I5 v( g) @. r) y- U! _3 B8 K( k
) ^! C0 J3 V8 U4 Y) C$ f/ `9 m6 utvb now,tvbnow,bttvb6.和將蝦回鑊並加入菠蘿，用生粉水埋芡即可。 t) a) |( ^! f& e+ ?& e; \
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發表於 2015-7-8 07:25 AM
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