% ~* S" I0 g! x' t$ _材料:tvb now,tvbnow,bttvb, P8 W4 Q- t. B1 X* _. v7 N8 A
蝦半斤、青黃甜椒各1隻、紫洋蔥 1個、蒜頭(切蓉) 2粒、菠蘿4片、茄汁3湯匙、白醋1湯匙、水3湯匙、糖少許、鹽適量、生粉水適量
; R( o! }/ ]& j m! r6 F i" xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 t# i# _8 F" \/ y& h) Z2 o0 [
5 `. Y/ Z' B5 v( \tvb now,tvbnow,bttvb蝦醃料:1 |% r! d! |$ x! i
鹽1茶匙、胡椒粉少許、麻油少許5.39.217.77:8898) ~# |: `" I/ I8 j) y( U
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% m; k3 N( |- U9 L1 h+ z6 ztvb now,tvbnow,bttvb做法:
4 ~$ U9 N6 u5 @; z+ y# ?5.39.217.77:88981.各種蔬菜切塊備用。
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2.蝦去殼(保留尾殼),去腸洗淨和抹乾水份,於蝦背部輕切一刀起雙飛 (不要切斷)。
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3. 蝦與醃料同醃至少15分鐘。公仔箱論壇% `6 `! H6 _* F% d3 A1 J
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4.燒熱油,將蝦和蒜蓉略為爆香,盛起。
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& k; h c/ G) G8 z7 Y公仔箱論壇5.將甜椒,紫洋蔥爆香,加入調味料略煮。: L& {) g' _% K0 X
; a# O0 s" O( `3 v" D5 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.和將蝦回鑊並加入菠蘿,用生粉水埋芡即可。tvb now,tvbnow,bttvb. q8 {' M" {& ~% \8 y1 T
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