, @1 |9 W6 Y+ {材料：公仔箱論壇6 U" ~2 h! A0 g% b+ r, D- \# C
蝦半斤、青黃甜椒各1隻、紫洋蔥 1個、蒜頭(切蓉) 2粒、菠蘿4片、茄汁3湯匙、白醋1湯匙、水3湯匙、糖少許、鹽適量、生粉水適量" ^, A' u$ S4 }8 M6 y+ Z
- B: [5 W' W' |5 ^0 b7 i; u5.39.217.77:8898
2 ?2 N0 [. `5 Ttvb now,tvbnow,bttvb蝦醃料：tvb now,tvbnow,bttvb; Y, c" A% J4 Z8 n( X( c
鹽1茶匙、胡椒粉少許、麻油少許
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; j9 w2 h" i( V0 m8 j. {4 ]) t+ N8 ?做法：
. _% L) U; K6 G4 Y- ~1 Atvb now,tvbnow,bttvb1.各種蔬菜切塊備用。3 Q1 L/ X, m, C8 F
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2.蝦去殼(保留尾殼)，去腸洗淨和抹乾水份，於蝦背部輕切一刀起雙飛 (不要切斷)。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- H6 s+ D; s$ g! i
4 g7 B/ {6 n) b8 ~; I) R3. 蝦與醃料同醃至少15分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ I4 `% }+ d6 q# k
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4.燒熱油，將蝦和蒜蓉略為爆香，盛起。
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, K, p, p$ t1 B; d8 @, oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.將甜椒，紫洋蔥爆香，加入調味料略煮。
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$ B1 p& U8 Z9 W" d7 z; ~5.39.217.77:88986.和將蝦回鑊並加入菠蘿，用生粉水埋芡即可。公仔箱論壇4 T/ h" Z/ w" A1 F1 A/ u$ B
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發表於 2015-7-8 07:25 AM
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