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免治雞肉200克、洋蔥碎2湯匙、麥包1小片(或麥片2湯匙)、水2湯匙、橄欖油少許、杏仁及果仁條半杯5.39.217.77:88986 T B6 O1 U+ q$ l, @* _# |7 x9 s7 A
* L" ]6 N2 K4 m+ b) G9 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- @/ x) {, G. {# E! l
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鹽半茶匙、糖半茶匙、胡椒粉少許
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! V" p( x9 E! y( {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:0 i- B" s4 D8 \* M5 h
1.洋蔥碎用少許橄欖油略炒,麥包用水浸軟攪爛(麥皮則用水浸片刻)。
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2.免治雞肉先用鹽、生抽循一方向攪至起膠後,加入餘下調味料攪勻。
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% m# b6 F) B( ~, Y8 r' R公仔箱論壇3.再加入洋蔥碎及麥包碎攪拌。tvb now,tvbnow,bttvb. z: q: ?7 U) Y, q2 u: ]1 @
5 [2 D7 i; O1 z$ ^* ^5 r4.雙手抹上橄欖油,將約1湯匙材料搓成箭豬仔形狀,插上杏仁條,放黑芝麻做眼睛。
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5.放入預熱焗爐,以190度焗約20分鐘即成。公仔箱論壇7 D/ c* D+ y1 n& k" k
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