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免治雞肉200克、洋蔥碎2湯匙、麥包1小片(或麥片2湯匙)、水2湯匙、橄欖油少許、杏仁及果仁條半杯
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調味：
) c3 l4 D6 E" \6 @" E; a5.39.217.77:8898鹽半茶匙、糖半茶匙、胡椒粉少許5 ?. k, s7 @* R- N$ ]& g
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6 w+ P- ]1 @: L/ `公仔箱論壇做法:, P' l: M$ ~% g3 V9 W
1.洋蔥碎用少許橄欖油略炒，麥包用水浸軟攪爛(麥皮則用水浸片刻)。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, d2 G7 w6 a- W! R- W
`) q4 }' p l, F+ t9 Q2.免治雞肉先用鹽、生抽循一方向攪至起膠後，加入餘下調味料攪勻。公仔箱論壇, ~3 U8 Q$ s+ d8 ]
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3.再加入洋蔥碎及麥包碎攪拌。4 u3 {# R* s3 D6 `2 H& s
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4.雙手抹上橄欖油，將約1湯匙材料搓成箭豬仔形狀，插上杏仁條，放黑芝麻做眼睛。tvb now,tvbnow,bttvb/ d8 n+ J# [# O) ]9 k
* E/ O d) d$ J5.放入預熱焗爐，以190度焗約20分鐘即成。公仔箱論壇; t5 h8 d( L% Y4 [! K* G
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發表於 2015-7-8 07:25 AM
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