- [# w, X# v+ E9 v; H7 L5.39.217.77:8898材料：
" e& S6 g# k% s# \. W6 R免治雞肉200克、洋蔥碎2湯匙、麥包1小片(或麥片2湯匙)、水2湯匙、橄欖油少許、杏仁及果仁條半杯9 O& u$ i& X6 c7 u( ~
! }" I3 d- V" q' A- \" X8 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 O: L' M _0 C
調味：
! W. b# `+ E i6 _鹽半茶匙、糖半茶匙、胡椒粉少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 }1 t# X" h, Q8 o
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I! g% b# h+ H. GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
6 A* M1 d/ }6 z6 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.洋蔥碎用少許橄欖油略炒，麥包用水浸軟攪爛(麥皮則用水浸片刻)。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 V2 ^2 E5 l; G4 G
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2.免治雞肉先用鹽、生抽循一方向攪至起膠後，加入餘下調味料攪勻。6 M' N5 r% d* ?6 {6 C, p0 X
* I6 ^5 T! q1 Y* I+ l | U& atvb now,tvbnow,bttvb3.再加入洋蔥碎及麥包碎攪拌。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' o' n6 J$ u1 M! _7 K/ V$ p
2 k1 J+ k1 O' {+ P7 N2 W) P4.雙手抹上橄欖油，將約1湯匙材料搓成箭豬仔形狀，插上杏仁條，放黑芝麻做眼睛。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# T- b6 o7 E! T8 q+ c" y
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5.放入預熱焗爐，以190度焗約20分鐘即成。3 w) L( `( {6 \0 C, u4 h
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發表於 2015-7-8 07:25 AM
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