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材料：
7 m/ s* [3 v7 c$ _/ I& i& y免治雞肉200克、洋蔥碎2湯匙、麥包1小片(或麥片2湯匙)、水2湯匙、橄欖油少許、杏仁及果仁條半杯
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調味：% h# V+ S6 D2 c+ _/ E5 S0 T- {
鹽半茶匙、糖半茶匙、胡椒粉少許
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" G1 {5 z% |. ~3 d, o; o2 g) ?; X7 z5.39.217.77:8898做法:tvb now,tvbnow,bttvb7 r% { {2 [6 ^1 Y: X% ?# x
1.洋蔥碎用少許橄欖油略炒，麥包用水浸軟攪爛(麥皮則用水浸片刻)。
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2.免治雞肉先用鹽、生抽循一方向攪至起膠後，加入餘下調味料攪勻。
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, ~0 I# o- S0 |; B( b# a3.再加入洋蔥碎及麥包碎攪拌。
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4.雙手抹上橄欖油，將約1湯匙材料搓成箭豬仔形狀，插上杏仁條，放黑芝麻做眼睛。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 j, n8 V ?7 `& L. e
: ~: H% E$ M$ y( a' f公仔箱論壇5.放入預熱焗爐，以190度焗約20分鐘即成。
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發表於 2015-7-8 07:25 AM
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