[中式食譜] 馬鈴薯燉洋蔥

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材料：
% T; g! ?7 ]7 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。馬鈴薯1顆、洋蔥1／2顆、豬絞肉30公克、水200C.C、醬油1湯匙、砂糖1／2茶匙。/ H/ _* U  x, l" r; [

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! Q" W8 s" M2 a" `5 c. v6 G: Itvb now,tvbnow,bttvb做法：公仔箱論壇8 h; Z0 X8 S9 w8 h. E
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1.馬鈴薯及洋蔥洗淨去皮，切小丁備用。# j0 ~1 j0 Z4 n% y5 u* u
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2.熱油鍋後，依序放入豬絞肉、洋蔥丁拌炒。公仔箱論壇9 N- s8 ~/ i3 p2 P  A
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3.待洋蔥呈金黃色後，倒入馬鈴薯、水、醬油燉煮，待醬汁收乾後，加入糖拌炒均勻即可起鍋。
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: N" }/ m1 M* C# b# i7 O公仔箱論壇注意事項：
1 V4 k- I! k: G; k. ~5.39.217.77:8898要注意的是，洋蔥屬產氣食物，若過量食用容易脹氣，或出現排氣過多的現象（原理：硫化物在蒜胺酸的作用下，會轉化產生氣體），若有腹脹問題，應避免食用。