材料:2 N0 n* P: G0 y3 L9 _' O
馬鈴薯1顆、洋蔥1/2顆、豬絞肉30公克、水200C.C、醬油1湯匙、砂糖1/2茶匙。' r0 g8 b% a! G( ~0 f" ?
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做法:公仔箱論壇( k# E2 r8 E' V2 H. v0 D
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1.馬鈴薯及洋蔥洗淨去皮,切小丁備用。
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2.熱油鍋後,依序放入豬絞肉、洋蔥丁拌炒。5.39.217.77:88981 I* D" l5 Z* [3 ]) l; Q2 U: H' q4 Y [
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3.待洋蔥呈金黃色後,倒入馬鈴薯、水、醬油燉煮,待醬汁收乾後,加入糖拌炒均勻即可起鍋。9 a# |) S& c! Y$ ]
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注意事項:
# e- L; t; P) d2 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。要注意的是,洋蔥屬產氣食物,若過量食用容易脹氣,或出現排氣過多的現象(原理:硫化物在蒜胺酸的作用下,會轉化產生氣體),若有腹脹問題,應避免食用。 |