[中式食譜] 馬鈴薯燉洋蔥

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材料：
& l, c# E' s  `8 Q- [7 k) w公仔箱論壇馬鈴薯1顆、洋蔥1／2顆、豬絞肉30公克、水200C.C、醬油1湯匙、砂糖1／2茶匙。公仔箱論壇1 b$ i( V! A: t$ v# L. ~& Q

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0 w7 d/ I9 s  K; s* e公仔箱論壇做法：5.39.217.77:88988 k; T9 ~! m" z9 p, o" j
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1.馬鈴薯及洋蔥洗淨去皮，切小丁備用。
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2.熱油鍋後，依序放入豬絞肉、洋蔥丁拌炒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( n, P6 l- v' @4 r4 }
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3.待洋蔥呈金黃色後，倒入馬鈴薯、水、醬油燉煮，待醬汁收乾後，加入糖拌炒均勻即可起鍋。5.39.217.77:8898! {$ X$ R5 W+ d! s/ a

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要注意的是，洋蔥屬產氣食物，若過量食用容易脹氣，或出現排氣過多的現象（原理：硫化物在蒜胺酸的作用下，會轉化產生氣體），若有腹脹問題，應避免食用。