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[中式食譜] 白芋炒牛肉

) J/ `( T! r  m, T; V6 B( ?
材料:
" S9 f+ ~' w4 Y4 P牛肉.....半斤(切片)
; U4 b: V* s: G4 S5.39.217.77:8898白芋莖TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" a5 g2 t" @) T. {/ i1 l
洋蔥.....半個(切塊)5.39.217.77:8898& R- I9 k: R! X! ]& _/ [6 x, s: j
椰漿.....3湯匙公仔箱論壇+ L; Q( t; r( W+ Y, L; v/ u( W
碎花生米.....1湯匙
0 {1 \( I7 \1 m- z) s. ?蒜末.....1湯匙公仔箱論壇+ ~7 q2 ^; _  R
油.....3湯匙; o) \1 ]3 r( [$ c, Q+ {

- i7 T: a/ r1 d, {, w
3 u% Z# t  l. y7 E  z0 w調味料
! Z# X& f" i5 P3 |tvb now,tvbnow,bttvb魚露.....1湯匙
! x+ |1 H- z3 ]/ m2 btvb now,tvbnow,bttvb糖.....1茶匙
+ B! y6 o5 S0 m3 d+ Q0 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒.....1隻(去籽切碎)
5 A) F; ], W- {  V5.39.217.77:8898香茅.....半條(切碎)
& r2 C/ p7 c- f咖喱粉.....1茶匙公仔箱論壇# C7 `0 r5 j- O7 ^( K, J) b! W, v1 [

8 y5 D( M9 X: l$ _6 Z4 o% u/ o9 y* p0 M& B! h+ [$ H6 @6 b
做法:
9 `/ |7 _+ |) W! qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 牛肉和調味料拌勻。
8 w. G. k0 g- w& J2 `公仔箱論壇
- z" v, Q3 R8 L# J  l4 |公仔箱論壇2. 白芋取長莖,去皮斜切塊狀。
+ D, @9 Q! k" \  u2 s公仔箱論壇
: I* Q* L0 B8 K( P! mtvb now,tvbnow,bttvb3.油燒熱,爆香蒜末,倒入牛肉快炒5分鐘,再加入白芋和洋蔥炒至熟,起鍋前放入椰漿和花生即可。. w& b2 p6 q! ]6 _; |2 w
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- M# e/ D( }1 ~( D0 T4 L$ \% A5 C5.39.217.77:8898Tips公仔箱論壇, |& h( d9 U1 V
芋莖不能生食,某些成分或引致中毒,口腔麻痺,刺激咽喉緊鎖,皮膚過敏而痕癢、腫脹。來自越南的魚露就像中國菜的醬油,是越南人眼中的「調味之王」,除了甜品外,每道菜餚都會用上少許魚露添加食味。
1 {8 E* p" E: O公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 V7 D! ^' K! o9 n* U) u
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