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[中式食譜] 白芋炒牛肉

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材料:公仔箱論壇8 {2 g, V/ H* ]$ }9 H
牛肉.....半斤(切片)2 D. K. j+ F7 n: Y5 e0 C2 v; b# h- H7 m, a
白芋莖
+ v: R( Y3 Z' U/ u公仔箱論壇洋蔥.....半個(切塊)
* i# ?" |  m; i公仔箱論壇椰漿.....3湯匙) j" _' @! U& V4 f6 v, \) j4 s: p
碎花生米.....1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb7 P& [" b! j0 J. D' j$ Y6 ~
蒜末.....1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: z. p8 Z# y+ w8 z9 j2 K4 l
油.....3湯匙
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, E, N% ~& t( {- i* F調味料
! _# r- [! z6 M! D魚露.....1湯匙5.39.217.77:8898/ b* n7 n" a) d7 N' V
糖.....1茶匙
/ f4 `9 R5 ^8 }$ P9 y- OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒.....1隻(去籽切碎)
+ z% r( v* C( {  L# N5 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香茅.....半條(切碎)
* ^+ r6 f  r, u0 p0 H公仔箱論壇咖喱粉.....1茶匙
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' C% n3 a/ V' F1 ]/ ?做法:
6 G: l$ h* @3 xtvb now,tvbnow,bttvb1. 牛肉和調味料拌勻。5.39.217.77:8898. w2 z7 z; i# x- a
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2. 白芋取長莖,去皮斜切塊狀。5.39.217.77:8898  K+ W( k; O9 Y4 k. Q. ]: s

7 |9 T0 S5 z$ O2 f# z* P7 b3.油燒熱,爆香蒜末,倒入牛肉快炒5分鐘,再加入白芋和洋蔥炒至熟,起鍋前放入椰漿和花生即可。
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# Y8 w1 X: j9 T" x, w1 _" oTips% l+ T8 x! o8 G
芋莖不能生食,某些成分或引致中毒,口腔麻痺,刺激咽喉緊鎖,皮膚過敏而痕癢、腫脹。來自越南的魚露就像中國菜的醬油,是越南人眼中的「調味之王」,除了甜品外,每道菜餚都會用上少許魚露添加食味。
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