公仔箱論壇1 H% G2 E. ]6 F) z
材料：
% Z( y, [) X3 w* T5 ^* R" M5.39.217.77:8898牛肉.....半斤(切片)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" B3 [; F) n% b5 H7 _: p
白芋莖% F: T$ d( D+ a4 S$ _
洋蔥.....半個(切塊)
2 k" r; ?6 n* m; o" ]: R) k6 D# H7 vtvb now,tvbnow,bttvb椰漿.....3湯匙5.39.217.77:8898. m* g5 H; D6 t4 q4 D) L/ }
碎花生米.....1湯匙
; o( u$ G9 X, M) z" v g& ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜末.....1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 s9 c2 C6 [% ?: f- z
油.....3湯匙
7 {6 z2 B+ F5 h4 }9 x* @tvb now,tvbnow,bttvb7 n4 [0 d4 ?9 } n5 I
& u; n; g+ Z5 ~, U+ D7 @公仔箱論壇調味料
/ V* a$ e( @( E F9 P, J0 n% i; [魚露.....1湯匙
4 q1 j6 d: h/ N* V- `6 G' atvb now,tvbnow,bttvb糖.....1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 }. C: Q" ^" u7 m
辣椒.....1隻(去籽切碎); ^2 M4 e3 Q( P1 `6 @9 q7 K _
香茅.....半條(切碎)5.39.217.77:8898+ u l k- {7 j' Z2 K8 K2 x `! R
咖喱粉.....1茶匙
4 y9 s! ?1 G1 Y. T4 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! a1 s( f2 C1 D( H8 Jtvb now,tvbnow,bttvb
! ?& l" r8 l( S5 E- o8 ~" @& Atvb now,tvbnow,bttvb做法：
3 ?% ^7 P6 g1 K1 p' U y9 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 牛肉和調味料拌勻。
6 O f3 _5 N& r- @ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 Y$ o- ~4 ^. j- G. H5.39.217.77:88982. 白芋取長莖，去皮斜切塊狀。
$ v n: E* i# z: h7 b1 ~) X. @' U
/ O' Y3 t# Z7 P8 X, r( iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.油燒熱，爆香蒜末，倒入牛肉快炒5分鐘，再加入白芋和洋蔥炒至熟，起鍋前放入椰漿和花生即可。公仔箱論壇6 K% B9 \- g2 [2 x1 l
0 B8 |- F- ?6 U4 ^
公仔箱論壇# Z% k! \: i; B3 H6 S
Tips
& Z- {0 G* L- U ^芋莖不能生食，某些成分或引致中毒，口腔麻痺，刺激咽喉緊鎖，皮膚過敏而痕癢、腫脹。來自越南的魚露就像中國菜的醬油，是越南人眼中的「調味之王」，除了甜品外，每道菜餚都會用上少許魚露添加食味。
4 s! U" S I- m' Q( N _3 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 w% ]+ ~4 A7 @: f, t |
發表於 2015-7-7 06:54 AM
| 