) _' v, q- Q! g材料：公仔箱論壇* Y! K# k" g8 A) z: C* Z8 W
牛肉.....半斤(切片)
* N3 a/ h) {. E6 z1 O6 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白芋莖tvb now,tvbnow,bttvb! i2 f) {; E8 w4 t) a5 _
洋蔥.....半個(切塊)
* d& T7 ^" a0 k( p3 C/ ]# _椰漿.....3湯匙
; W6 j" R& D* T! P) h1 ]. P. ^8 e碎花生米.....1湯匙 ?, K& b8 O: ]
蒜末.....1湯匙
# v. k7 D: N- j4 t油.....3湯匙5.39.217.77:88981 v, h; W6 G2 g: w# m/ h0 m' o
6 ]- H8 a1 W) p: Stvb now,tvbnow,bttvb/ z1 _' ~$ Q7 j/ y5 P7 Z, Y4 \6 E
調味料1 e, l0 f: s& @( p
魚露.....1湯匙
7 A) e+ R h0 K+ X* }5.39.217.77:8898糖.....1茶匙2 I+ b0 [+ c5 h- K9 O- O
辣椒.....1隻(去籽切碎)5.39.217.77:8898, l+ @' Z& E, t$ m$ ~, z: S; ?
香茅.....半條(切碎)
% \# U3 P5 s5 d5 q咖喱粉.....1茶匙9 P3 V% Z2 t4 z/ h8 M+ ~
公仔箱論壇/ ]: Z5 _4 C7 b* H5 y- g' E% W
5.39.217.77:88986 Y1 z6 v6 B9 s0 ]
做法：
8 C, s9 l) Q% O9 G* P* TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 牛肉和調味料拌勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 x( B$ W0 ]* K- P
) T+ B) g" T5 v! @, Etvb now,tvbnow,bttvb2. 白芋取長莖，去皮斜切塊狀。
* O1 r! r- K- x3 {tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb" J' q2 s9 ]6 k: x4 j* p
3.油燒熱，爆香蒜末，倒入牛肉快炒5分鐘，再加入白芋和洋蔥炒至熟，起鍋前放入椰漿和花生即可。
5 n' T7 v* E! \, ?6 ]: ftvb now,tvbnow,bttvb
# ?- j$ c2 b( s" }4 [5 t公仔箱論壇公仔箱論壇% E4 Y1 |3 e+ H/ z6 ?+ |& L
Tipstvb now,tvbnow,bttvb1 ^( c' }2 m3 z' D! O. t* ]; B
芋莖不能生食，某些成分或引致中毒，口腔麻痺，刺激咽喉緊鎖，皮膚過敏而痕癢、腫脹。來自越南的魚露就像中國菜的醬油，是越南人眼中的「調味之王」，除了甜品外，每道菜餚都會用上少許魚露添加食味。公仔箱論壇$ z: R1 q Y" ^/ s- h& I0 g8 i
[: D7 v& i* mtvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2015-7-7 06:54 AM
| 