$ z3 ^/ ]' U' s X: c% D材料：- p0 l. Q7 l5 ] o, v8 W* x- L1 P
蜆.....600克
$ ]( H2 l \2 N, L公仔箱論壇蒜茸.....2茶匙6 \- v9 l) W6 a" ~- r6 t5 R
香茅.....1支tvb now,tvbnow,bttvb' R _. O5 m6 ?/ X4 F1 U- D
辣椒.....半隻
9 i3 \0 l/ x2 Z1 i/ M4 R. yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。金不換.....2棵
" N; h. B1 U* ]+ OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。泰式辣椒膏.....1湯匙5.39.217.77:88981 j+ ~% e, V3 K U) X& w
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 E7 w" X% c- F; E) M( [* d/ b Q
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調味：
& Q: W( o/ \, g1 _8 z; F c公仔箱論壇鹽.....1/3茶匙# ^6 q+ M' ?" A7 \1 {, H
糖半.....茶匙公仔箱論壇9 W5 s3 n% T7 ^$ ?1 A
魚露.....1湯匙
# V1 t v! X* \2 |4 h0 q- r; D2 v胡椒粉.....少許5.39.217.77:8898( x' x6 p% x) f- Y7 I0 ~& `+ Q& X3 o" R
水.....4湯匙5.39.217.77:8898. x+ D! l9 o( K9 y5 Y# z
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5 m( E( e. M! G/ y: w5.39.217.77:8898做法：tvb now,tvbnow,bttvb, |& `$ E4 ?$ T' h- C
1.蜆先飛水待用；香茅切條，蒜茸及辣椒切碎；金不換摘葉備用。
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7 |3 e. P6 [) b2.燒油少許、加入切碎材料炒勻。5.39.217.77:88989 Z* D7 s' I0 g- m- _" c9 W$ {* ~
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3.加入蜆炒勻，加入調味料兜勻，加蓋焗煮幾分鐘。
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2 A. Y3 d8 ]& o% ^tvb now,tvbnow,bttvb4.最後加入金不換兜勻即可。( j1 l( G) o5 y
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發表於 2015-7-7 06:53 AM
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