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[藥膳] 解熱袪濕茶

明知一粒荔枝三把火,食少少就好啦,點知返奶奶屋企做節時見啲荔枝好味,就越食越多。5.39.217.77:8898- |% o" ]! w) N# B' {/ m, U3 g
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終於貪食之過,食完之後即晚就已經FEEL到牙肉痛,再過多一日仲連食嘢都痛,所以即刻要煲返個清熱去濕茶,解解毒先得~5.39.217.77:8898' C8 l% Z2 E, K6 p

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其實原本我都只係打算簡簡單單咁煲夏桑菊嚟清下熱氣,後來藥材店職員知道我嘅狀況之後,佢就介紹左我煲依一款涼茶,話效果仲好添,所以我就執一份材料返屋企煲啦!
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只係需要夏枯草、白芍、云苓、白朮、甘草、竹葉及適量片糖。份量方面你同藥材店職員講大約幾多人飲用,佢就會幫你執份量啦~tvb now,tvbnow,bttvb/ n7 Y$ C6 T6 X# @6 X; v
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將所有藥材浸洗備用~
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( w  g) G& ^) _4 Etvb now,tvbnow,bttvb於煲內準備8碗水份量,然後加入藥材~tvb now,tvbnow,bttvb: _* T" l' V6 x9 Q; d- y

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待水滾後,用慢火煲約30分鐘~
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5 J+ w! x$ N  g, q3 R9 Rtvb now,tvbnow,bttvb最後加入片糖再煲多15分鐘~
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' i. |' [- C+ Y& V, W大約煲埋有約5杯左右份量,待涼入樽放在雪櫃,因為雪凍左好飲好多呀~tvb now,tvbnow,bttvb  g; f$ N6 Z. C+ C7 Q' H
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依個涼茶真係要推介俾愛好荔枝嘅朋友,因為我飲左兩杯之後,牙肉真係冇咁痛,同埋個人又真係好似冇咁燥燥的,所以真係要推介依個涼茶俾愛好荔枝嘅朋友,咁就可以繼續食又唔洗怕好猛火啦!6 t9 I/ ^/ y1 Q- p# f, f- K

# F8 }  _- T  \3 G公仔箱論壇溫馨提示:tvb now,tvbnow,bttvb! \5 l! Z* V' I1 `( c( n& M
藥材依方面都係好因應個人體質,所以記得煲之前了解下自己,或者問下相熟藥材店職員,依個藥方啱唔啱飲呀!
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