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材料:
Z9 K* [& D' W4 ?tvb now,tvbnow,bttvb免治豬肉6安士、三色西椒1量杯半(切角)、溫室南瓜2量杯(去皮、去籽)、木耳2/3量杯(浸軟、切絲)、蒜蓉1湯匙、薑蓉1茶匙、上湯半量杯7 A2 ^5 q' i9 A% P7 J M0 y
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調味: tvb now,tvbnow,bttvb! k2 J3 a# [# F& Q
叻沙醬2湯匙、椰漿半量杯、魚露2茶匙、砂糖1茶匙
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醃料(免治豬肉)： 5.39.217.77:8898' o3 y- z0 C3 v+ u
生抽2茶匙、生粉1茶匙、生油2茶匙、麻油及胡椒粉少許& z8 i" e2 V& e! M2 a
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" G/ T |) j9 f: zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
# k) W$ |/ r: u8 l6 i. ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.南瓜切厚片，下乾鑊烘炒一會，加少許油以慢火煎至轉色，取出備用。公仔箱論壇4 e4 K8 @& v6 P) d& E0 O
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2.三色西椒下乾鑊烘炒一會，加少許生油及清水炒至軟身，取出備用。
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M, K. ]: ?. N$ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.蒜蓉、薑蓉、木耳及免治豬肉下鑊炒合，加入叻沙醬炒一會兒，加入椰漿、上湯、魚露及砂糖煮滾。tvb now,tvbnow,bttvb) y; u; i' [8 Z! |5 |" t
$ H: v* q- M: q. @4 H e5.39.217.77:88984.放回西椒及南瓜煮至軟身，用少許生粉埋芡即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" L" l' G6 C6 p/ M( }) f9 l
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發表於 2015-7-2 06:48 AM
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