6 v6 X0 E; E3 c( M% ^! r
材料：5.39.217.77:8898' |& V/ [7 ]: f" a$ l. L O% q5 r
蓮藕.....1斤
& h# `$ G, [" }3 @" b+ F# }雪耳.....半両
- n( s: c* z; n* [; E紅蘿蔔片.....少許 (伴碟)& o! W' q" q% \" p& |8 X$ w `
薑茸.....2茶匙
# p" g. z! r$ N" ktvb now,tvbnow,bttvb薑.....2片
% h9 m7 M1 o) {+ }1 M' Qtvb now,tvbnow,bttvb蔥.....1棵公仔箱論壇+ ?# D* q! K6 _7 o4 x6 G6 ?
5 |: ^% H9 y+ a7 P4 `# ~3 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88988 [1 c* h( q- \8 z5 L* q% E1 W
調味料：$ G, A2 {/ w) E% W; W
意大利陳醋.....4湯匙5.39.217.77:8898( N* Q9 M6 \9 l1 w! L" T
黑糖.....2湯匙
. {; _0 Z5 m) w: JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。滾水.....3湯匙
! t0 p0 g1 C# x1 ?$ t' @3 B& r5.39.217.77:8898生抽、麻油.....各1湯匙[
- b6 L* c4 G* `6 ~! Z W7 C/ ?
# U- H7 }- F" L9 I) ltvb now,tvbnow,bttvb做法：+ y8 q7 h7 L0 P: t$ l+ s
1.蓮藕洗淨削皮，切薄片，浸醋水中，再沖水，以保持潔白。
% E* F" S& }9 Q2 e5.39.217.77:8898
9 x9 x6 W+ d9 ^5 J8 g) Otvb now,tvbnow,bttvb2.煮滾一鍋水，加入蓮藕片，煮約3分鐘，撈起，瀝乾水分，放碗內，然後加入薑茸2茶匙及1/8茶匙鹽拌勻，蓋上蓋子，炆一會。公仔箱論壇& T$ U- w" N0 @( e
5.39.217.77:8898; X: P( H8 @( |- _, Z% h
3/4.雪耳浸軟，剪去硬蒂，用鹽搓一會沖水，以薑蔥出水。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 u+ {) P4 ~! F1 R
公仔箱論壇. Q6 V3 O$ ], m/ b1 n$ |, M9 H
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ G9 D: L, j& g1 d
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ c! m( p1 P6 R& R2 F* N
5/6.將雪耳混和蓮藕片，再加入紅蘿蔔片及拌勻的調味料，即可供食(凍食味道更佳)。
7 |* N' B$ |! `0 J$ p' Gtvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ^! ]) c: S2 s3 V: E$ B: b0 a
|
發表於 2015-7-1 07:14 AM
| 