- f# i- j$ E1 }( z5.39.217.77:8898材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ `8 D0 F: @; K3 T+ F* P) [
蓮藕.....1斤
6 L. n! @# C: S) mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雪耳.....半両" E# v9 N' j# Z8 N( s% T
紅蘿蔔片.....少許 (伴碟)
; D1 M# M, O& Y3 w" N7 a. t薑茸.....2茶匙
6 { x2 S5 p8 E3 ]5 S薑.....2片
: H6 P; z2 ?: }" ~( d' W! G公仔箱論壇蔥.....1棵tvb now,tvbnow,bttvb$ Q/ p/ J2 q4 G( b* j; n
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/ a6 G7 b. [% ?0 U7 _公仔箱論壇調味料：
! u! V9 N$ O5 a# ]* J5.39.217.77:8898意大利陳醋.....4湯匙
! `, v( x2 M8 w' m黑糖.....2湯匙公仔箱論壇0 h; H+ D; U* R+ f5 A, v4 e0 x( ^# I) P/ P
滾水.....3湯匙公仔箱論壇# c8 }. s# A$ T* w7 x
生抽、麻油.....各1湯匙[
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X# ]2 O- H. ~8 \$ ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: F: r; T- H3 ^# V7 P
1.蓮藕洗淨削皮，切薄片，浸醋水中，再沖水，以保持潔白。tvb now,tvbnow,bttvb' M& V1 R% [9 Y9 u5 O: K
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2.煮滾一鍋水，加入蓮藕片，煮約3分鐘，撈起，瀝乾水分，放碗內，然後加入薑茸2茶匙及1/8茶匙鹽拌勻，蓋上蓋子，炆一會。公仔箱論壇! r; g3 i$ `. ^$ m6 r- l
$ Y( ~3 v4 q u2 R2 O' ^公仔箱論壇3/4.雪耳浸軟，剪去硬蒂，用鹽搓一會沖水，以薑蔥出水。tvb now,tvbnow,bttvb. j% v2 `" T: x9 [
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5/6.將雪耳混和蓮藕片，再加入紅蘿蔔片及拌勻的調味料，即可供食(凍食味道更佳)。- d$ O& }- r& R6 E+ W2 L2 y. a6 T5 N
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發表於 2015-7-1 07:14 AM
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