3 L3 O8 @0 t; L6 K yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：
; I, N' W3 V+ Q* R& t5.39.217.77:8898蓮藕.....1斤8 k! N; H# u0 e( s6 b: b
雪耳.....半両
% C$ b, Q! Y6 H/ g' M/ h% J+ ]5.39.217.77:8898紅蘿蔔片.....少許 (伴碟)
* f9 q) m, J1 `" y+ `$ _5.39.217.77:8898薑茸.....2茶匙
t. n' J: B( U3 Z/ b0 F7 H& U3 ]薑.....2片
- P0 x6 @2 f# Q& P1 \# C( y5.39.217.77:8898蔥.....1棵公仔箱論壇6 W* i$ z! E" v$ X8 F
tvb now,tvbnow,bttvb' g5 }" a. b; k
$ r2 A# V. _) `9 }& g* ^. L調味料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) u7 M4 M: S" V' |2 N; `
意大利陳醋.....4湯匙5.39.217.77:8898( j, c3 ]! h( ^% Q. |) e: m+ z
黑糖.....2湯匙
! W5 Q/ O6 l1 M2 v! U* ]3 Q& U5.39.217.77:8898滾水.....3湯匙
, [ h1 Z$ ~3 [1 h' }: ^8 r5.39.217.77:8898生抽、麻油.....各1湯匙[tvb now,tvbnow,bttvb: p9 Q2 }- h; K# ?* Z. E
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做法：tvb now,tvbnow,bttvb5 N& j/ o: N( J8 T0 r6 H) `$ Q
1.蓮藕洗淨削皮，切薄片，浸醋水中，再沖水，以保持潔白。
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. h% H4 _0 p. o& z7 [5.39.217.77:88982.煮滾一鍋水，加入蓮藕片，煮約3分鐘，撈起，瀝乾水分，放碗內，然後加入薑茸2茶匙及1/8茶匙鹽拌勻，蓋上蓋子，炆一會。
8 J8 ]% i7 u3 W( n; a6 p9 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 I: E3 p. g L. s H7 Ytvb now,tvbnow,bttvb3/4.雪耳浸軟，剪去硬蒂，用鹽搓一會沖水，以薑蔥出水。tvb now,tvbnow,bttvb& M8 L) \+ P& h2 K
; L2 R( ~! e3 k& t2 `2 j. X; z5.39.217.77:8898
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5/6.將雪耳混和蓮藕片，再加入紅蘿蔔片及拌勻的調味料，即可供食(凍食味道更佳)。tvb now,tvbnow,bttvb9 e8 } [7 g4 u1 _% A5 N
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發表於 2015-7-1 07:14 AM
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