' ^: B, n+ ^% x# V9 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:2 }, ]# p/ e( m* C0 p
雞腿.....700克
4 \7 P3 o0 m. P" wtvb now,tvbnow,bttvb蒜頭.....2粒公仔箱論壇! N4 ]2 N- L2 L |
百里香葉.....2棵
' N" m r7 t2 k7 M6 P, ]迷迭香.....3至4棵
; V, c% W5 |3 r5.39.217.77:8898鹽.....酌量5.39.217.77:88987 K; t& u" T* J
鮮磨黑胡椒粉.....少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* C" b$ y" m5 o
2 U: f+ y$ \' |, uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% b" b7 C( M, _; utvb now,tvbnow,bttvb醃料:
; I4 x$ B9 t# ], \& i5.39.217.77:8898法式第戎芥辣醬.....3湯匙
/ K5 G3 C. f9 j# A' g- A" [8 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。顆粒芥辣.....3湯匙
7 H0 x Q6 Y$ e7 b I3 d9 a蜜糖.....2湯匙
0 h4 O4 y+ s; o9 ?" @7 s% B% F0 d公仔箱論壇雞湯.....3湯匙
, O% P; H* P/ r/ r3 c7 g5.39.217.77:8898鮮榨薑汁.....2茶匙
# B6 h7 S1 q; Y5 c, vtvb now,tvbnow,bttvb橄欖油.....1湯匙
$ x4 g5 S/ }% U8 J' f$ d
1 G# G9 a K: F3 ^+ dtvb now,tvbnow,bttvb
E# R. o% [$ ctvb now,tvbnow,bttvb做法:
# K' B+ H9 x1 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 預熱焗爐至 180C/350F. 把所有調味料拌勻，備用。
, Z6 `; y1 A. W( \
' b A1 K$ O& S4 `2 a公仔箱論壇2.把鹽和胡椒粉灑在雞腿兩面調味。燒熱油鑊，把兩面煎至微黃。轉至一焗盤中，加蒜頭，百里香葉，迷迭香。淋下調味料。放入已預熱焗爐中，焗約 30分鐘，或直至雞腿熟透。用針插進最厚肉地方，只見清澈的水流出，即成。趁熱享用。5.39.217.77:8898- \. X7 q% y: V g U, L" L
5.39.217.77:88988 F& L/ @5 y# C
3 ]* c/ ` H/ m- Z/ `7 q* QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。溫馨提示：
/ x4 N7 l; F# g3 {雞腿先煎一煎，會迫出油份，用廚房紙吸去多餘的油，就不會肥膩。' D" t) c g4 N7 o. y5 n
公仔箱論壇1 \6 i1 X, D! P- {+ a0 ~
雞腿最好連皮烤焗，因雞腿肉不容易烤乾，保持濕潤。不吃雞皮的，可於焗好後，撕去不吃也罷。
, t) D: r* S; n& |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' _) z# N% @; N5 W8 S5.39.217.77:8898 |
發表於 2015-7-1 07:10 AM
| 