材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) U2 E& _5 G1 e
鴨胸肉2件，青豆半碗，蔥1棵，薑3片，荔枝適量
7 ~ p0 j# r2 a8 N0 o3 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' J/ T. z! [' I4 D- ztvb now,tvbnow,bttvb
* X. \7 g9 J% e3 Z+ |0 P, a5.39.217.77:8898調味料：$ `3 ~+ E" H0 U# d
蠔油1大湯匙，糖1茶匙，米酒1湯匙，醬油1湯匙，鹽少許，胡椒粉1/4茶匙，生粉水1大湯匙
$ T& l. }6 l' V4 ]公仔箱論壇公仔箱論壇% ~! w; W; @1 k- W
3 c0 b, y. s/ k* J" x7 m2 Q做法：
/ E; `$ v6 _" R, P5.39.217.77:88981. 鴨胸肉切薄片，放入碗內，加入糖、鹽、生粉水醃15分鐘後，加入2湯匙油拌勻公仔箱論壇3 o$ ]6 E* z$ f# T2 r
- R; M' [. [/ b" b5.39.217.77:88983.青豆用水煮滾即可取出
: v) i9 j/ h9 y# H公仔箱論壇* H: h# D6 u1 _3 H# ^7 j: @3 _; S: [" D
3. 燒熱鍋，加入3大湯匙油，把1放入泡油至8成熟即盛起
4 t2 O3 a4 C- z# _. ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇" U. u2 t& ]. v u( Q5 {
4. 原鍋，下薑片、蔥段爆香，加人調味料及青豆及熱水3大湯匙滾煮，1鴨片回鍋
( Z9 [) S( c. S# Q
( B6 d5 p2 l( G2 D0 d5 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 起鍋前，下荔枝肉拌勻即可上碟 |
發表於 2015-6-29 01:17 PM
| 