材料：5.39.217.77:8898) @9 l$ F. ?) v( ?9 z3 [
鴨胸肉2件，青豆半碗，蔥1棵，薑3片，荔枝適量公仔箱論壇5 E3 j% j# H$ _9 u3 I
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調味料：
! A7 k1 r& G/ C1 a7 e5 r0 ^tvb now,tvbnow,bttvb蠔油1大湯匙，糖1茶匙，米酒1湯匙，醬油1湯匙，鹽少許，胡椒粉1/4茶匙，生粉水1大湯匙
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{$ M m5 D, k- k8 x0 A% K做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; m g. G% d( N+ p
1. 鴨胸肉切薄片，放入碗內，加入糖、鹽、生粉水醃15分鐘後，加入2湯匙油拌勻8 E+ ] u1 d% ^, p- w4 s
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3.青豆用水煮滾即可取出
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3. 燒熱鍋，加入3大湯匙油，把1放入泡油至8成熟即盛起tvb now,tvbnow,bttvb% G4 q- n4 l' `# [+ Q) x1 a
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4. 原鍋，下薑片、蔥段爆香，加人調味料及青豆及熱水3大湯匙滾煮，1鴨片回鍋5.39.217.77:8898, v! t6 w7 R- W( x" j/ Y0 |
) |3 t1 E) T" [) L- o4 p2 U' m# UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 起鍋前，下荔枝肉拌勻即可上碟 |
發表於 2015-6-29 01:17 PM
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