材料：/ U" _* [! F6 K3 g+ c' v: W
鴨胸肉2件，青豆半碗，蔥1棵，薑3片，荔枝適量" V3 V& M% }& Y
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! i/ y* | s6 Y( d( F; u2 g9 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料：' L% ~! H3 N* @! w* z, ^* v! Y$ }
蠔油1大湯匙，糖1茶匙，米酒1湯匙，醬油1湯匙，鹽少許，胡椒粉1/4茶匙，生粉水1大湯匙
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) [+ G" c& F1 i, T1 Xtvb now,tvbnow,bttvb做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& [4 {: d! }& l8 Z/ T* C* _
1. 鴨胸肉切薄片，放入碗內，加入糖、鹽、生粉水醃15分鐘後，加入2湯匙油拌勻0 j+ l4 U) O% I! i
# Z2 ]; T) G" Q; }$ gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.青豆用水煮滾即可取出
' t8 H. \6 {2 S$ o" iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88983 n1 k. R6 o7 R, g
3. 燒熱鍋，加入3大湯匙油，把1放入泡油至8成熟即盛起7 @1 X% D3 t! a- ?
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4. 原鍋，下薑片、蔥段爆香，加人調味料及青豆及熱水3大湯匙滾煮，1鴨片回鍋TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 q. b& ~. Y. e' E7 Q+ R
* y0 _, G1 }2 C. A4 n1 J" ?2 b4 N- M5.39.217.77:88985. 起鍋前，下荔枝肉拌勻即可上碟 |
發表於 2015-6-29 01:17 PM
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