材料：
4 \* M' U8 N3 G* w公仔箱論壇鴨胸肉2件，青豆半碗，蔥1棵，薑3片，荔枝適量
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調味料：
# }% j* u) ^2 F' itvb now,tvbnow,bttvb蠔油1大湯匙，糖1茶匙，米酒1湯匙，醬油1湯匙，鹽少許，胡椒粉1/4茶匙，生粉水1大湯匙6 u- _: `& h, i4 Z
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做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 U+ I# [8 M+ v; C' g5 `
1. 鴨胸肉切薄片，放入碗內，加入糖、鹽、生粉水醃15分鐘後，加入2湯匙油拌勻5.39.217.77:8898: n. p+ C/ E E# h6 g! y% s
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3.青豆用水煮滾即可取出5.39.217.77:8898! _- W: O# t0 b" z" f/ z6 S2 x6 w
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3. 燒熱鍋，加入3大湯匙油，把1放入泡油至8成熟即盛起
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4. 原鍋，下薑片、蔥段爆香，加人調味料及青豆及熱水3大湯匙滾煮，1鴨片回鍋, F/ n( e) }, j O! U
0 f% k/ H! V( v2 B* Z: mtvb now,tvbnow,bttvb5. 起鍋前，下荔枝肉拌勻即可上碟 |
發表於 2015-6-29 01:17 PM
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