夏至剛過，氣溫持續飆升。根據氣象局紀錄，今年6月堪稱史上最熱，目前累計已有14天突破35度高溫，打破120年來的歷史紀錄。民眾外出應避免烈日曝曬過久，同時要做好防曬工作並注意多補充水份，以免中暑。到底，預防夏季中暑還有哪些注意事項？健談圖文帶你瞭解中醫怎麼預防中暑。 5.39.217.77:8898+ O' U$ E8 b5 \9 h% j' \
2 Y3 V! L; ^0 c8 E" GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 [* A7 U. e7 r+ H _6 K, U5 Atvb now,tvbnow,bttvb中暑分陰暑與陽暑，陽暑就是一般過度曝曬出現的中暑。
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: \% N9 \9 h7 P6 Z2 M陰暑是指出入室內外溫差過大，身體對冷熱的調適較差，出現胸悶、神昏與沉重感。
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0 |( M. h4 X7 I" p) @7 o2 V5 S運動流汗有助散熱，運動後避免喝冰飲，以免血管收縮造成散熱不易。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" o F! B1 e; K8 I
7 K: d# i9 _' P0 {: dtvb now,tvbnow,bttvb時令蔬果，如西瓜、蓮藕等，都具有解熱、抗暑的功效。
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3 m) c) b8 A3 n" s }' |; J7 _% B4 A3 w5.39.217.77:8898盡量別打赤膊，吹風後會讓毛孔緊縮，反而把濕熱之氣鎖在體內，更容易中暑。 tvb now,tvbnow,bttvb! _% O, d5 }" _5 _& A1 k
9 v0 M: G) h# k. s4 d公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. n) I+ g6 h! J
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發表於 2015-6-28 02:28 PM
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