' K0 L( c& O: @1 O: Z材料+ _% r' W# t" R: R1 R( {' b
雞翼.....8隻
. S+ O5 s6 T9 `* Q' [! k0 \* W公仔箱論壇冷飯.....適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' [2 z) X) I" V: q
tvb now,tvbnow,bttvb- L9 p1 D. R }/ [0 s* z: t
公仔箱論壇, ^2 c% K: n" w2 ^
調味料3 Z; z' {6 c' y( ] f
醃料:5.39.217.77:8898& M' {- \8 R. I* z) k9 D$ R
鹽.....1茶匙% S9 e1 p, u3 S
糖.....0.5茶匙
/ ^# k) h3 C; X' U雞粉.....1.5茶匙: u* p( X9 X, w0 `& }
香草.....適量5 D e: W1 j+ \" A2 t4 l7 E& N- S
( T8 M7 [' }/ zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 V, y5 b u3 n# h5 |$ ?" K公仔箱論壇調味料:4 t2 b6 D. i: w" M9 z! n
韓國辣椒醬.....1湯匙 (因應個人喜好增加或減少)
- {0 d. w! t3 N s7 J \: B& I5 W5.39.217.77:8898紫菜(已剪碎).....適量
0 w& g% o/ g( N& _2 W& e5 g蜜糖.....適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( j; Z% K, P h; t( z' ]) @
0 K S8 W' D1 s! r8 k
/ n: H3 V' U2 B" LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。煮法5.39.217.77:88985 s# d h3 s3 X8 \
1. 雞翼去骨，雞翼尖部份不用去骨。
* o4 f0 G2 p: K. Q/ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb- ~8 T6 p- F& ~& V* S
2. 加入醃料拌勻醃最少15 分鐘。
; k& x0 ^% Z+ N! x! x7 a9 J# jtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb5 c5 S( h$ x h& H
3. 冷飯加入韓國辣椒醬及紫菜拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb0 [- C; H) Q; u+ ]4 E
2 t0 e0 g; p5 T$ N
4. 將飯釀入雞翼。
. ?" _ ^) T7 S! l$ Z# {! O: p公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb5 l8 \) @5 s: ]- z% \
5. 放入Airfryer以180度先焗10分，然而底面都搽上蜜糖再焗5分鐘至完全熟透。 |
發表於 2015-6-28 07:33 AM
| 