[西式食譜] 巴馬火腿杯

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材料8 h% d% C' c0 I+ a5 H# ?, \, G
巴馬火腿.....6片$ P" D; b; E8 C/ N
雞蛋.....6隻tvb now,tvbnow,bttvb% i7 Y( M# E" v7 S
蕃茄.....1個
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調味料5.39.217.77:8898$ e, R; O0 J5 Q& A9 _6 U. H6 }
黑胡椒碎.....適量# ~& G% Z* d! @8 p+ g( ^9 s3 I3 J

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% r# H. ]2 p: b7 }5.39.217.77:8898煮法
" P5 I$ q" t- B# W$ Y' M1 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 先將蕃茄切開6片備用。公仔箱論壇+ Z. e% j4 }) w; r$ V
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2. 掃適量既油?鬆餅焗盤後，將巴馬火腿放於凹位
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& n  z7 f7 ?( aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 再放入蕃茄片
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4. 然後於每個凹位打入雞蛋
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5. 最後將焗盤放入焗爐，用180度焗大約10-15分鐘TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, J$ l0 a8 e& r+ c' o$ k/ N

$ s' X+ e" z5 a9 e6 t6. 加上黑胡椒碎及青?，味道更佳