; j1 B5 C: k+ M7 u1 L& j* D材料
5 i/ R1 w1 R& z- V- \, r% S巴馬火腿.....6片6 @$ i3 L+ k2 j3 C( d0 i; V6 E
雞蛋.....6隻8 i- U# I4 h0 r
蕃茄.....1個
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調味料
9 j, |; C" Q7 ] w% e0 B$ S" i公仔箱論壇黑胡椒碎.....適量
2 {5 {! i( o4 _9 L- Q" o7 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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4 |: q( ^/ R _$ i8 s! w煮法
* G f; q, S5 m; g0 h; ^4 D公仔箱論壇1. 先將蕃茄切開6片備用。
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2. 掃適量既油?鬆餅焗盤後，將巴馬火腿放於凹位5.39.217.77:88989 |6 K/ e7 Q5 p) N/ R
2 [$ ^7 i: \; L2 d1 d公仔箱論壇3. 再放入蕃茄片
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4. 然後於每個凹位打入雞蛋- m2 j& A( S1 R& D( C! L
; J- F$ Q: r) N) \! RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 最後將焗盤放入焗爐，用180度焗大約10-15分鐘
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7 g3 M8 U/ ?2 y L$ {: L公仔箱論壇6. 加上黑胡椒碎及青?，味道更佳 |
發表於 2015-6-28 07:33 AM
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