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材料：
0 k' t% D! W+ f) ~2 t" G! h% X公仔箱論壇綠茶葉(少許)，苦瓜(半隻)，油柑子(10粒)，水(適量)。
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- M3 {, ?5 w, {+ b+ q( T( i公仔箱論壇苦瓜去核切片，油柑子拍扁後一起煲水，煲至出味後再用來泡綠茶。
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功效：
. M; d4 _0 r) I8 ^$ D+ |& Q2 J助消化及抑制糖尿。公仔箱論壇( A, \$ j+ h$ v
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發表於 2015-6-27 07:31 AM
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