[藥膳] 甘苦茶

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' g) Z  _; P+ F5.39.217.77:8898材料：     
" J' e4 W  H0 m6 E7 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綠茶葉(少許)，苦瓜(半隻)，油柑子(10粒)，水(適量)。公仔箱論壇4 U  E( W9 D4 P

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做法：     5.39.217.77:8898+ V5 Z4 _6 E; R4 m- S
苦瓜去核切片，油柑子拍扁後一起煲水，煲至出味後再用來泡綠茶。
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$ V0 h: e) a  S/ ~0 H" `' n& n功效：     5.39.217.77:8898; r. s, [3 W7 ^- L& v! o+ |
助消化及抑制糖尿。
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