TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) _" X( I6 q3 y4 ]9 s* V+ s
材料： 8 I4 o9 M1 l, d2 Z7 p2 q( ^6 f
栗子(二兩)，粟米(3條)，冬菇(10隻)，紅蘿蔔(1隻)，花生(二兩)，薑(2片)，水(10碗)。 }+ ]: J# D( Z
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栗子、花生洗淨，粟米切段，紅蘿蔔去皮切塊，冬菇浸軟，將材料放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。5.39.217.77:88988 c7 W% k$ S1 P2 i! e/ W4 Y- a7 b
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' W, j; M5 W% P' O1 y) k+ E! v; ~功效： 4 [4 |2 o7 v: D
降膽固醇，補腎益腸增氣，養顏潤膚。 |
發表於 2015-6-26 06:22 AM
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