[中式食譜] 栗子粟米湯

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材料：     
! y% [+ S) o0 H2 e* a7 W8 D栗子(二兩)，粟米(3條)，冬菇(10隻)，紅蘿蔔(1隻)，花生(二兩)，薑(2片)，水(10碗)。公仔箱論壇/ J$ R4 X1 t. V( l7 L
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; O: l( @- [8 _* u) F) ~& STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：      
! ^( f' t$ n0 V' w2 Y& Y栗子、花生洗淨，粟米切段，紅蘿蔔去皮切塊，冬菇浸軟，將材料放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。
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: ?: T5 \. V2 T$ R% J( E9 Rtvb now,tvbnow,bttvb功效：     
! |7 M1 d* L6 _. o) x7 M9 `- x0 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。降膽固醇，補腎益腸增氣，養顏潤膚。