7 Z% b% V# g$ m5 z6 w* B材料：
0 Z" ^. _$ _5 s5 e. f) ctvb now,tvbnow,bttvb白背木耳(3隻)，蘋果(4個)，紅棗(15粒)，燉肉(3塊)，果皮(1個)，水(適量)。5.39.217.77:8898! I! \8 Z4 h9 \, w+ T6 j
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做法：
! U$ j; i, b5 W: w3 t公仔箱論壇蘋果去皮核切塊，木耳及果皮浸軟，紅棗去核，水滾後下材料，用慢火煲2小時，加鹽即可。
) ~2 [( \; ] w8 a" e公仔箱論壇/ ^* n! c/ ?* G3 ~* l
1 b5 N- u: R9 a9 h2 y2 L' n2 c5.39.217.77:8898功效：
' s/ r3 y* m8 r/ }適合高血脂者飲用，白木耳能軟化血管，紅棗能強心補血兼補脾胃，蘋果則調理腸胃助消化。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 _* E7 D' ~$ M- ?0 s
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發表於 2015-6-26 06:21 AM
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