' v9 ]' e/ {6 }- c! @1 u材料：
9 k9 { Z; q0 o" ]5 S! y! @7 ^: A白背木耳(3隻)，蘋果(4個)，紅棗(15粒)，燉肉(3塊)，果皮(1個)，水(適量)。
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7 @1 W) Y- ?( I) n" ?3 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: b" b* ^: B3 ^5 L% d% D; m @
做法：
+ O2 W# `4 I' N7 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘋果去皮核切塊，木耳及果皮浸軟，紅棗去核，水滾後下材料，用慢火煲2小時，加鹽即可。
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功效： 5.39.217.77:8898+ u7 h2 D4 `' C! O0 U: N0 ^
適合高血脂者飲用，白木耳能軟化血管，紅棗能強心補血兼補脾胃，蘋果則調理腸胃助消化。% S( t: j' Z- I$ L+ I/ V6 y0 I
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發表於 2015-6-26 06:21 AM
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