[藥膳] 黃耳燉鮮奶

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材料：      
5 f" |5 r  P) F7 gtvb now,tvbnow,bttvb黃耳(浸軟發大2朵)，鮮百合(1個)，鮮蓮子(10粒)，鮮奶(1瓶)，冰糖(適量)，滾水(1碗)。5.39.217.77:8898) {+ l- Y' V* c1 H, u- z

, R9 n+ [) t/ Y) G7 b5.39.217.77:8898
# C. z  L) [/ }# I  ]/ X! v5 q做法：      
% V$ W+ K9 _1 l$ _, R; k( x公仔箱論壇將材料洗淨放進燉盅內, 用文火燉1小時。公仔箱論壇; [4 L* z1 z% k* R' Q
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功效：      
4 X1 l$ G- G  A. \: [( o; }公仔箱論壇潤肺、滋陰、養顏、清心安神、滋潤肌膚。
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