[藥膳] 黃耳燉鮮奶

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9 B0 N0 ^6 D) S, n0 R材料：      
* s+ s2 e- _+ Z% l+ G( n4 B7 F4 K2 Y黃耳(浸軟發大2朵)，鮮百合(1個)，鮮蓮子(10粒)，鮮奶(1瓶)，冰糖(適量)，滾水(1碗)。tvb now,tvbnow,bttvb( E3 f- k% o# E. [9 H
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做法：      
# F2 J* [: `8 d1 vtvb now,tvbnow,bttvb將材料洗淨放進燉盅內, 用文火燉1小時。
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& M" T5 ]4 }; x7 Y% _tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 o) j. Y* r6 f
功效：      
3 k' U/ w9 p5 f; f) l3 C( o, z5 wtvb now,tvbnow,bttvb潤肺、滋陰、養顏、清心安神、滋潤肌膚。
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