[藥膳] 黃耳燉鮮奶

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黃耳(浸軟發大2朵)，鮮百合(1個)，鮮蓮子(10粒)，鮮奶(1瓶)，冰糖(適量)，滾水(1碗)。tvb now,tvbnow,bttvb  z4 u+ D4 Q7 n( P" {

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- ?' T- A9 l$ N7 D6 F, h" w8 f公仔箱論壇做法：      
  L9 C& b! K  N  \1 F' F5.39.217.77:8898將材料洗淨放進燉盅內, 用文火燉1小時。
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潤肺、滋陰、養顏、清心安神、滋潤肌膚。
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