[藥膳] 蜜瓜蓮子湯

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材料：      
  ~' o& ~: f% y, [7 h- ^& Q( q4 K! `6 U( S  n5.39.217.77:8898蜜瓜(1磅)，百合(一兩)，白蓮子(二兩)，茨實(一兩)，蜜棗(6粒)，果皮(1個)，水(13碗)。
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7 a- Q2 f, N) X8 ~: S; h5 A5.39.217.77:8898做法：      5.39.217.77:88982 p2 e0 V+ Q! j. l$ f
蜜瓜去核切塊，將材料洗淨放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。( n2 v  b1 o4 w' s1 |1 S

) ^% a$ M( |. M( m$ c  i2 s公仔箱論壇, t; N" |8 S$ G! ~6 @0 \
功效：      : [9 w* T" ]/ h- D& c
滋潤, 健脾, 潤肺養顏。
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