+ {+ C6 Y' h8 E- |5.39.217.77:8898材料：
' U) x9 B3 {- S" rtvb now,tvbnow,bttvb南瓜(一斤)，海帶(四兩)，燉肉(2塊)，薑(3片)，水(10碗)。: I1 D* C! z. J+ g+ x: t+ M3 [
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6 r$ r' s( e8 H! a4 _% a* \+ a# zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
5 X" ~8 v! y* ^# _# F南瓜去皮去核切塊，海帶洗淨浸軟切段出水，水滾後材料用慢火煲2小時，加鹽即可。' k# L$ q; z5 U1 h' o
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功效：
! z6 N% i8 q) |. Q$ V) I; O, Ytvb now,tvbnow,bttvb南瓜味甘，性寒，含維生素B、C，營養豐富，能充飢去熱，除蟲定喘；加海帶可減肥，去脂肪膽固醇，降血壓，適合肥胖高血壓者長期飲用，功效更勝服藥。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* l9 U$ r; L% @/ ]; u) Y* Y0 _
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發表於 2015-6-24 06:09 AM
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