[藥膳] 南瓜海帶湯

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材料：      TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 T% I6 R6 ?) X' b
南瓜(一斤)，海帶(四兩)，燉肉(2塊)，薑(3片)，水(10碗)。tvb now,tvbnow,bttvb, {0 }' T" w; p" l- t+ W+ U

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5 o3 L7 k& {( f5.39.217.77:8898做法：      5.39.217.77:8898* m. N& _0 M2 {
南瓜去皮去核切塊，海帶洗淨浸軟切段出水，水滾後材料用慢火煲2小時，加鹽即可。0 w% d0 F/ p: R  X
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 p0 r9 ?6 m* ]0 o) y' ?
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功效：      1 }+ }. G2 n: \& U9 Q* K/ @5 y' P
南瓜味甘，性寒，含維生素B、C，營養豐富，能充飢去熱，除蟲定喘；加海帶可減肥，去脂肪膽固醇，降血壓，適合肥胖高血壓者長期飲用，功效更勝服藥。公仔箱論壇$ i7 E& g" y+ L" @! t

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