[藥膳] 南瓜海帶湯

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  b& o2 e3 O# U: [5.39.217.77:8898材料：      
1 i0 {2 C+ d; x7 }$ v7 N$ x4 Ftvb now,tvbnow,bttvb南瓜(一斤)，海帶(四兩)，燉肉(2塊)，薑(3片)，水(10碗)。tvb now,tvbnow,bttvb% ]  }# Z- h/ e0 L
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2 h1 f1 b9 @" L3 J' j" `5.39.217.77:8898做法：      公仔箱論壇% ?! h- I& s6 |3 ?  P, h
南瓜去皮去核切塊，海帶洗淨浸軟切段出水，水滾後材料用慢火煲2小時，加鹽即可。公仔箱論壇" U* }* _3 o3 U( f, S' ?6 ^

# j! |% Y7 W7 |; u5 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' q) b: p. ~& A( I' q$ N( ]公仔箱論壇功效：      
' W8 W. W3 O, q* E& F* ]/ K5.39.217.77:8898南瓜味甘，性寒，含維生素B、C，營養豐富，能充飢去熱，除蟲定喘；加海帶可減肥，去脂肪膽固醇，降血壓，適合肥胖高血壓者長期飲用，功效更勝服藥。
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