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材料： 9 H7 \( l" }! k* N9 |# v; S
首烏(六錢)，黑豆(四兩)，圓肉(15粒)，紅棗(10粒)，生薑(2片)，燉肉(2塊)，水(8碗)。
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做法：
3 k, e; B$ K8 o, A1 o# T將所有材料洗淨放進瓦煲內，水滾轉慢火煲2小時即可。
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功效： 公仔箱論壇# t8 |& g" ~, x/ f' p8 h4 i" F
補血、養血、烏髮、使頭髮不易變白、面色紅潤。
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發表於 2015-6-24 06:08 AM
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